michalkrempasky • 11. apríla 2022 o 08:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Knickerbocker in New York

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
00:56:16
landscape Nastúpané
380 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,5 km/h 63,9 km/h
Výkon 160 W 340 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 513 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michalkrempasky • 23.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike RBBA pohoda - kratsia, dnes naozaj pohoda :D

trending_up 60,1 km
schedule 02:04:49
landscape 293 m
michalkrempasky • 20. apríla 2024 o 09:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 7,5 km
schedule 00:17:09
landscape 65 m
michalkrempasky • 20. apríla 2024 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Svatojursky MTB

trending_up 41,0 km
schedule 02:53:35
landscape 1 151 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 57:30
23,3 km/h
23,3 km/h 151 W 137 bpm 31:41
42,3 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 03:11
12,8 km/h
12,8 km/h 166 W 132 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:01
31,3 km/h
31,3 km/h 196 W 161 bpm 03:16
48,0 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 01:01
22,3 km/h
22,3 km/h 183 W 141 bpm 00:32
42,6 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 07:59
10,3 km/h
10,3 km/h 188 W 149 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:28
46,4 km/h
46,4 km/h 39 W 130 bpm 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:24
17,8 km/h
17,8 km/h 245 W 161 bpm 00:41
36,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up