garupel • 19. apríla 2022 o 16:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 11/4 Zwift - L39ION Dad's Ride (D Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,1 km
schedule Čas
01:00:14
landscape Nastúpané
505 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,9 km/h 91,7 km/h
Výkon 225 W 437 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 793 kcal
directions_bike Bicykel: Cesťák Merida RIDE 400

directions_bike Posledné aktivity bikera

garupel • 17. apríla 2024 o 16:26
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 4/4 Zwift - Race: Stage 3: Lap It Up - Seaside Sprint (D)

trending_up 30,0 km
schedule 00:56:36
landscape 210 m
garupel • 17. apríla 2024 o 19:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 5/4 Zwift - Long | Stage 1 | Big Spin 2024 on Country to Coastal in Makuri Islands

trending_up 40,1 km
schedule 01:13:33
landscape 313 m
garupel • 13. apríla 2024 o 14:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Potočiť MTB

trending_up 30,8 km
schedule 02:16:55
landscape 192 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 55:22
25,6 km/h
25,6 km/h 230 W 150 bpm 40:46
34,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 31:07
14,3 km/h
14,3 km/h 254 W 153 bpm 14:52
30,0 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:17
64,9 km/h
64,9 km/h 169 W 147 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 01:41
15,6 km/h
15,6 km/h 323 W 161 bpm 00:40
39,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up