•
Bicykel
directions_bikeMedvind till Nynäshamn 💨
Jag hittar fortfarande inte söder om Slussen 😄
trending_up
Vzdialenosť
101 km
schedule
Čas
03:16:23
landscape
Nastúpané
1 069 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,9 km/h | 58,3 km/h |
| Výkon | 187 W | 932 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 2 151 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Tarmac SL7 Expert 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Till jobbet
trending_up
23,7 km
schedule
00:59:47
landscape
164 m
•
directions_bike Från jobbet ☀️
trending_up
24,1 km
schedule
00:58:34
landscape
164 m
•
directions_bike Till starten
trending_up
10,4 km
schedule
00:22:59
landscape
84 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vallentunavägen motlutet
Vallentunavägen motlutet
open_in_new
1,06 km 0.7 %
|
02:03
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 200 W | 125 bpm |
01:19
48,1 km/h
|
||||
|
Cykelvägen Väsby till Rotebro
Cykelvägen Väsby till Rotebro
open_in_new
1,65 km 0.5 %
|
03:02
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 214 W | 128 bpm |
02:27
40,5 km/h
|
||||
|
Cykelväg innan jästfabriken
Cykelväg innan jästfabriken
open_in_new
0,76 km -0.5 %
|
01:09
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 205 W | 128 bpm |
00:56
49,0 km/h
|
||||
|
Smell the yeast
Smell the yeast
open_in_new
0,78 km 1.5 %
|
01:15
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 290 W | 134 bpm |
01:04
44,1 km/h
|
||||
|
Obben Downhill
Obben Downhill
open_in_new
1,03 km -1.6 %
|
01:28
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 190 W | 129 bpm |
01:27
42,4 km/h
|
||||
|
Sollentunavägen från Hagvägen till Sofielundsvägen
Sollentunavägen från Hagvägen till Sofielundsvägen
open_in_new
0,99 km 1.9 %
|
02:06
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 240 W | 136 bpm |
01:59
30,1 km/h
|
||||
|
Centrumhets
Centrumhets
open_in_new
0,40 km -1.8 %
|
00:46
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 141 W | 112 bpm |
00:43
33,1 km/h
|
||||
|
Genom Helenelund
Genom Helenelund
open_in_new
2,74 km 0.3 %
|
05:02
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 212 W | 131 bpm |
05:02
32,6 km/h
|
||||
|
Sollentunavägen upp
Sollentunavägen upp
open_in_new
1,67 km 1.7 %
|
03:12
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 263 W | 138 bpm |
03:12
31,2 km/h
|
||||
|
Hersby till Blå Huset sprint
Hersby till Blå Huset sprint
open_in_new
0,64 km -0.2 %
|
01:04
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 212 W | 130 bpm |
01:04
36,0 km/h
|
||||
|
Skolbacken (nya cykelvägen)
Skolbacken (nya cykelvägen)
open_in_new
0,57 km 3.3 %
|
01:18
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 310 W | 148 bpm |
01:13
28,1 km/h
|
||||
|
Helenelund - Ulriksdal
Helenelund - Ulriksdal
open_in_new
3,39 km -1 %
|
05:22
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 215 W | 135 bpm |
05:17
38,5 km/h
|
||||
|
Silverdalssprinten
Silverdalssprinten
open_in_new
0,69 km 0 %
|
01:03
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 206 W | 126 bpm |
01:02
40,1 km/h
|
||||
|
Polishögskolan sprint
Polishögskolan sprint
open_in_new
2,06 km -0.9 %
|
02:53
42,8 km/h
|
42,8 km/h | 273 W | 136 bpm |
02:46
44,6 km/h
|
||||
|
Silverdal sprint
Silverdal sprint
open_in_new
1,01 km -1 %
|
01:28
41,3 km/h
|
41,3 km/h | 211 W | 129 bpm |
01:25
42,7 km/h
|
||||
|
Hela effing Solna N2S
Hela effing Solna N2S
open_in_new
6,67 km 0 %
|
12:56
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 193 W | 131 bpm |
11:58
33,5 km/h
|
||||
|
Avgassprinten
Avgassprinten
open_in_new
0,78 km -1.8 %
|
01:01
46,0 km/h
|
46,0 km/h | 337 W | 143 bpm |
00:59
47,6 km/h
|
||||
|
Igelbäcken - Ulriksdals golf
Igelbäcken - Ulriksdals golf
open_in_new
1,27 km -0.5 %
|
02:00
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 281 W | 152 bpm |
01:59
38,6 km/h
|
||||
|
Mot Överjärva
Mot Överjärva
open_in_new
0,25 km 1.4 %
|
00:21
43,2 km/h
|
43,2 km/h | 694 W | 168 bpm |
00:21
43,2 km/h
|
||||
|
Ulriksdals GK N2S
Ulriksdals GK N2S
open_in_new
0,50 km -2.1 %
|
00:54
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 46 W | 139 bpm |
00:43
41,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre