•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Zwift - Greater London Loop in London
trending_up
Vzdialenosť
22,2 km
schedule
Čas
00:34:51
landscape
Nastúpané
234 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 38,3 km/h | 72,2 km/h |
| Výkon | 176 W | 483 W |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 351 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Triple Flat Loops in Watopia with Coco
trending_up
6,0 km
schedule
00:09:38
landscape
49 m
•
pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Flat Route in Watopia with Bernie
trending_up
17,1 km
schedule
00:32:47
landscape
109 m
•
pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Sprinter's Playground in Makuri Islands with Miguel
trending_up
27,1 km
schedule
00:46:19
landscape
144 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Greater London Loop
Greater London Loop
open_in_new
21,01 km 0 %
|
32:51
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 177 W | 130 bpm |
29:16
43,1 km/h
|
||||
|
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified)
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified)
open_in_new
0,35 km 4.1 %
|
00:47
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 153 W | 119 bpm |
00:21
60,5 km/h
|
||||
|
Box Hill KOM (Zwift Insider verified)
Box Hill KOM (Zwift Insider verified)
open_in_new
3,01 km 4.4 %
|
05:31
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 279 W | 155 bpm |
05:27
33,2 km/h
|
||||
|
Up Box, Down Fox
Up Box, Down Fox
open_in_new
5,43 km 0.5 %
|
08:48
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 225 W | 147 bpm |
08:48
37,1 km/h
|
||||
|
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified)
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified)
open_in_new
2,42 km -4.3 %
|
03:17
44,2 km/h
|
44,2 km/h | 132 W | 133 bpm |
02:22
61,3 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre