rastoaschmann • 30. apríla 2022 o 13:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeStará Ľubovňa - 1. kolo VRL 2022

II. miesto v kategórii "D" (60 - 64 rokov) zo 7 štartujúcich.
FFWD

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
03:23:39
landscape Nastúpané
1 450 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 89,5 km/h
Výkon 178 W 906 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 2 173 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 23.04.2024 o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 29,0 km
schedule 01:41:06
landscape 259 m
rastoaschmann • 17. apríla 2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá

trending_up 31,5 km
schedule 01:18:06
landscape 487 m
rastoaschmann • 18. apríla 2024 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ľudvíkov Dvor - Haniska - Čaňa - Barca

trending_up 32,1 km
schedule 01:04:44
landscape 130 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Výpadovka - odbočka na kúpele Výpadovka - odbočka na kúpele open_in_new
2,14 km  -0.4 %
 04:43
27,2 km/h
27,2 km/h 61 W 101 bpm 02:37
49,1 km/h
Plavnica climp ( od SL ) Plavnica climp ( od SL ) open_in_new
1,78 km  4.3 %
 05:34
19,2 km/h
19,2 km/h 219 W 139 bpm 03:36
29,7 km/h
Stúpanie pred Plavnicou Stúpanie pred Plavnicou open_in_new
0,37 km  4.3 %
 01:22
16,4 km/h
16,4 km/h 169 W 122 bpm 00:33
40,8 km/h
Hromovec z Plavnice Hromovec z Plavnice open_in_new
8,26 km  2.8 %
 22:15
22,3 km/h
22,3 km/h 214 W 144 bpm 16:39
29,8 km/h
Plavnica (crossroad) 68/3171 – Torysa (crossroad) 3171 /3193 Plavnica (crossroad) 68/3171 – Torysa (crossroad) 3171 /3193 open_in_new
18,76 km  -0.6 %
 35:03
32,1 km/h
32,1 km/h 206 W 147 bpm 29:18
38,4 km/h
Plavnica - Šambron climb Plavnica - Šambron climb open_in_new
5,51 km  2.4 %
 14:11
23,3 km/h
23,3 km/h 189 W 135 bpm 10:22
31,9 km/h
VRL SL Plavnica - Tichý Potok - Plavnica VRL SL Plavnica - Tichý Potok - Plavnica open_in_new
78,56 km  0 %
 02:28:14
31,8 km/h
31,8 km/h 200 W 145 bpm 02:05:59
37,4 km/h
Segment Segment open_in_new
2,27 km  3.8 %
 04:54
27,8 km/h
27,8 km/h 290 W 159 bpm 04:42
29,0 km/h
Šambron - Bajerovce climb Šambron - Bajerovce climb open_in_new
0,67 km  10.1 %
 03:31
11,4 km/h
11,4 km/h 271 W 162 bpm 02:08
18,8 km/h
Šambron-Bajerovce Šambron-Bajerovce open_in_new
1,45 km  4.2 %
 04:52
17,8 km/h
17,8 km/h 249 W 162 bpm 03:31
24,7 km/h
Krasna Luka downhill Krasna Luka downhill open_in_new
1,88 km  -7.1 %
 01:50
61,5 km/h
61,5 km/h 99 W 143 bpm 01:42
66,4 km/h
ŠRDR -> Torysa ŠRDR -> Torysa open_in_new
1,44 km  -1.4 %
 01:43
50,2 km/h
50,2 km/h 133 W 143 bpm 01:36
53,9 km/h
Torysa - Tichý Potok - Brutovce climb VRL SL Torysa - Tichý Potok - Brutovce climb VRL SL open_in_new
25,39 km  1.8 %
 51:14
29,7 km/h
29,7 km/h 220 W 148 bpm 44:34
34,2 km/h
Breovica - Tichy Potok - Nizne Repase Climb Breovica - Tichy Potok - Nizne Repase Climb open_in_new
16,85 km  1.6 %
 32:50
30,8 km/h
30,8 km/h 219 W 147 bpm 32:50
30,8 km/h
Tichý Potok-Hájenka Tichý Potok-Hájenka open_in_new
0,42 km  5.2 %
 01:19
19,2 km/h
19,2 km/h 323 W 150 bpm 00:50
30,3 km/h
Blažovska dolina uphill od odbočky Blažovska dolina uphill od odbočky open_in_new
5,62 km  1.8 %
 11:49
28,6 km/h
28,6 km/h 205 W 145 bpm 10:02
33,6 km/h
Olšavica-Brutovce Olšavica-Brutovce open_in_new
5,71 km  2.5 %
 13:21
25,7 km/h
25,7 km/h 225 W 150 bpm 11:38
29,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,99 km  4.3 %
 05:39
21,1 km/h
21,1 km/h 252 W 155 bpm 04:35
26,0 km/h
Brutovce - rázcestie III/3216 ↓ Brutovce - rázcestie III/3216 ↓ open_in_new
5,85 km  -5.2 %
 06:18
55,7 km/h
55,7 km/h 81 W 134 bpm 06:05
57,7 km/h
Rázcestie III/3216 - Brezovica Rázcestie III/3216 - Brezovica open_in_new
9,07 km  -1.3 %
 13:01
41,8 km/h
41,8 km/h 156 W 132 bpm 11:14
48,5 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up