PP-Joggy • 8. mája 2022 o 08:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:15:50
landscape Nastúpané
306 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 17,9 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 792 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

PP-Joggy • 3. marca 2024 o 06:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:11:04
landscape 299 m
PP-Joggy • 28. februára 2024 o 17:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:26
landscape 0 m
PP-Joggy • 28. februára 2024 o 13:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Hike

trending_up 4,2 km
schedule 01:11:23
landscape 177 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Desiatka opacne od Zahradiek Desiatka opacne od Zahradiek open_in_new
10,35 km  0 %
 01:15:27
8,2 km/h
8,2 km/h - 130 bpm 01:05:54
9,4 km/h
Záhradky Kvetnica 1 Záhradky Kvetnica 1 open_in_new
0,53 km  6.6 %
 04:09
7,7 km/h
7,7 km/h - 133 bpm 03:09
10,1 km/h
Esicko Esicko open_in_new
2,30 km  5.5 %
 19:34
7,1 km/h
7,1 km/h - 139 bpm 13:48
10,0 km/h
kvetnica zverník opačne stúpanie kvetnica zverník opačne stúpanie open_in_new
1,73 km  0 %
 12:58
8,0 km/h
8,0 km/h - 134 bpm 08:53
11,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,48 km  10.3 %
 04:54
5,9 km/h
5,9 km/h - 144 bpm 03:21
8,6 km/h
Zbeh Zverník Zbeh Zverník open_in_new
0,94 km  -7.6 %
 05:58
9,4 km/h
9,4 km/h - 118 bpm 03:44
15,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up