srekac • 11. mája 2022 o 10:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (118) Kamzík 1000+ Vertical Double

TdK8 5/7: Vertical Double za 1:47:39 (#26,5) na TFavg 151.
Povodny plan bol trochu "rege" a dat si Mini, na parkovisku som vsak zmenil plan, ze musim sa zbavit tejto hnusnej trate. Z(a)bavil som sa.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
01:44:57
landscape Nastúpané
1 200 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,0 km/h 30,0 km/h
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 698 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • 23.04.2024 o 05:55
thumb_up0thumb_down

directions_run (107) ahoj - koliba - kamzik - koziarka

trending_up 10,8 km
schedule 01:05:23
landscape 315 m
srekac • 23.04.2024 o 07:08
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:01
landscape 0 m
srekac • 22. apríla 2024 o 05:46
thumb_up0thumb_down

directions_run (106) ahoj - briezky - kamzik - ahoj

trending_up 10,6 km
schedule 00:55:51
landscape 310 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzík 1000+ Vertical (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
6,20 km  0 %
 55:09
6,8 km/h
6,8 km/h - 150 bpm 52:27
7,1 km/h
Od kontajneru Od kontajneru open_in_new
0,58 km  31.1 %
 08:47
4,0 km/h
4,0 km/h - 156 bpm 07:33
4,6 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 1. zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 1. zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,42 km  -25.3 %
 02:02
12,4 km/h
12,4 km/h - 146 bpm 01:28
17,2 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 2. výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 2. výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,62 km  17.3 %
 07:19
5,1 km/h
5,1 km/h - 151 bpm 06:12
6,0 km/h
Liga Vlek-druhá polovica Liga Vlek-druhá polovica open_in_new
0,22 km  15.8 %
 02:15
5,9 km/h
5,9 km/h - 151 bpm 02:06
6,4 km/h
Liga Lanovka Downhill Liga Lanovka Downhill open_in_new
0,97 km  -19.8 %
 05:11
11,2 km/h
11,2 km/h - 142 bpm 04:33
12,8 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 04:27
4,5 km/h
4,5 km/h - 159 bpm 03:20
6,1 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 10:35
5,5 km/h
5,5 km/h - 156 bpm 07:35
7,6 km/h
Vertical II./2 Vertical II./2 open_in_new
3,13 km  -1.1 %
 26:43
7,0 km/h
7,0 km/h - 150 bpm 26:43
7,0 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:23
6,2 km/h
6,2 km/h - 157 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 02:56
5,9 km/h
5,9 km/h - 151 bpm 01:52
9,2 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 3. zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 3. zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,62 km  -17 %
 03:34
10,4 km/h
10,4 km/h - 141 bpm 02:59
12,5 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 4. výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 4. výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,42 km  25.1 %
 05:29
4,6 km/h
4,6 km/h - 155 bpm 04:20
5,8 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 4. zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 4. zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,12 km  -16.4 %
 06:56
9,7 km/h
9,7 km/h - 141 bpm 06:41
10,0 km/h
Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,61 km  -24.3 %
 04:50
7,6 km/h
7,6 km/h - 143 bpm 03:05
11,9 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up