tomy89 • 11. mája 2022 o 06:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Arabba - Passo Pordoi

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
00:42:53
landscape Nastúpané
659 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,3 km/h 25,7 km/h
Výkon 270 W 474 W
Tepová frekvencia 140 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 763 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 • 25.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,2 km
schedule 01:15:50
landscape 39 m
tomy89 • 24.04.2024 o 05:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,5 km
schedule 01:06:48
landscape 21 m
tomy89 • 21. apríla 2024 o 09:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,8 km
schedule 00:18:33
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pordoi 10 min Tacx Pordoi 10 min Tacx open_in_new
2,37 km  7.4 %
 10:17
13,8 km/h
13,8 km/h 284 W 138 bpm 08:03
17,7 km/h
Passo Pordoi - Sella Ronda (2011) - T1956.58 Passo Pordoi - Sella Ronda (2011) - T1956.58 open_in_new
8,80 km  7.4 %
 42:06
12,5 km/h
12,5 km/h 271 W 140 bpm 33:59
15,5 km/h
FIRST HALF: PORDOI FIRST HALF: PORDOI open_in_new
4,26 km  7.3 %
 18:04
14,1 km/h
14,1 km/h 277 W 138 bpm 15:05
16,9 km/h
THE SWITCHBACKS AROUND MIDWAY THE SWITCHBACKS AROUND MIDWAY open_in_new
1,46 km  7.2 %
 06:59
12,6 km/h
12,6 km/h 272 W 140 bpm 05:33
15,8 km/h
SECOND HALF - PORDOI SECOND HALF - PORDOI open_in_new
4,47 km  7.6 %
 23:52
11,2 km/h
11,2 km/h 266 W 141 bpm 18:27
14,5 km/h
SWITCHBACKS CLOSE TO THE TOP SWITCHBACKS CLOSE TO THE TOP open_in_new
2,38 km  6.5 %
 11:23
12,5 km/h
12,5 km/h 263 W 140 bpm 08:47
16,2 km/h
LAST KM TO THE TOP (AFTER THE LAST SWITCHBACK) LAST KM TO THE TOP (AFTER THE LAST SWITCHBACK) open_in_new
1,09 km  7.3 %
 04:22
15,0 km/h
15,0 km/h 266 W 142 bpm 02:48
23,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up