•
Bicykel
directions_bikeTrening
trending_up
Vzdialenosť
45,8 km
schedule
Čas
01:38:24
landscape
Nastúpané
409 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,0 km/h | 58,6 km/h |
| Výkon | 137 W | - |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 198 bpm |
| Energetický výdaj | 632 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Bicykel:
Tarmac sl6
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,6 km
schedule
00:35:03
landscape
87 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
2,9 km
schedule
00:15:25
landscape
102 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ITALIANO
ITALIANO
open_in_new
0,31 km 5.3 %
|
00:44
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 180 W | 164 bpm |
00:23
49,0 km/h
|
||||
|
Predmier - Súľov križovatka
Predmier - Súľov križovatka
open_in_new
5,43 km 1.4 %
|
11:28
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 160 W | 166 bpm |
08:21
39,1 km/h
|
||||
|
Road: Jablonove-Sulov-Hradna
Road: Jablonove-Sulov-Hradna
open_in_new
8,73 km 1.8 %
|
20:34
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 145 W | 166 bpm |
14:56
35,1 km/h
|
||||
|
Road: Sulov Zaciatok-Sulov Koniec
Road: Sulov Zaciatok-Sulov Koniec
open_in_new
3,08 km 2.5 %
|
07:51
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 146 W | 171 bpm |
05:46
32,0 km/h
|
||||
|
Súľov - značka, značka
Súľov - značka, značka
open_in_new
1,74 km 1.1 %
|
03:34
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 177 W | 173 bpm |
03:02
34,4 km/h
|
||||
|
Súľov škôlka - Hradná značka
Súľov škôlka - Hradná značka
open_in_new
1,96 km 2.5 %
|
05:09
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 138 W | 177 bpm |
03:46
31,2 km/h
|
||||
|
Špurtuj ako Cavendish
Špurtuj ako Cavendish
open_in_new
0,68 km 0.8 %
|
02:21
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 50 W | 157 bpm |
00:53
46,3 km/h
|
||||
|
Od obchodu ku senníku
Od obchodu ku senníku
open_in_new
0,78 km 5.9 %
|
02:20
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 192 W | 188 bpm |
01:59
23,7 km/h
|
||||
|
Road: Sulov-Hradna-Hrabove
Road: Sulov-Hradna-Hrabove
open_in_new
9,34 km -1.8 %
|
14:33
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 173 W | 155 bpm |
14:33
38,5 km/h
|
||||
|
Hradná kaštieľ - Jablonové LOM
Hradná kaštieľ - Jablonové LOM
open_in_new
5,65 km -1.9 %
|
09:08
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 149 W | 149 bpm |
07:14
46,9 km/h
|
||||
|
Zjazd NIVY
Zjazd NIVY
open_in_new
1,92 km -2.6 %
|
03:09
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 133 W | 134 bpm |
02:18
50,2 km/h
|
||||
|
Šputruj ako Sagan
Šputruj ako Sagan
open_in_new
1,00 km -1.9 %
|
01:54
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 95 W | 134 bpm |
01:13
49,2 km/h
|
||||
|
Súlov - Hrabové
Súlov - Hrabové
open_in_new
6,46 km -1.1 %
|
09:25
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 236 W | 171 bpm |
08:27
45,9 km/h
|
||||
|
Lom-Jablonove
Lom-Jablonove
open_in_new
0,58 km -1.9 %
|
00:49
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 291 W | 179 bpm |
00:36
57,8 km/h
|
||||
|
Bytca - Horny Hricov
Bytca - Horny Hricov
open_in_new
8,56 km 0.2 %
|
16:38
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 168 W | 155 bpm |
11:55
43,1 km/h
|
||||
|
Koškov hrb
Koškov hrb
open_in_new
0,95 km 3.4 %
|
01:42
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 251 W | 179 bpm |
00:52
65,6 km/h
|
||||
|
Dolný - Horný Hričov
Dolný - Horný Hričov
open_in_new
3,80 km 0.7 %
|
09:00
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 131 W | 146 bpm |
05:22
42,5 km/h
|
||||
|
Na Plzák Climb
Na Plzák Climb
open_in_new
1,46 km 7.8 %
|
06:45
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 96 W | 151 bpm |
03:19
26,5 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre