•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
114 km
schedule
Čas
03:52:44
landscape
Nastúpané
2 066 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,4 km/h | 70,6 km/h |
| Výkon | 240 W | - |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 2 762 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Giovanni
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
13,3 km
schedule
01:01:59
landscape
50 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
16,8 km
schedule
01:10:50
landscape
19 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
14,2 km
schedule
01:04:07
landscape
14 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bytča kruháč-Most
Bytča kruháč-Most
open_in_new
0,93 km 1.9 %
|
01:40
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 352 W | 150 bpm |
01:27
38,3 km/h
|
||||
|
mostný
mostný
open_in_new
0,46 km 3.7 %
|
00:55
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 452 W | 156 bpm |
00:42
39,8 km/h
|
||||
|
Col du Melocik
Col du Melocik
open_in_new
14,18 km 3.3 %
|
32:56
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 323 W | 149 bpm |
32:56
25,8 km/h
|
||||
|
Bytca
Bytca
open_in_new
2,73 km 1 %
|
04:58
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 266 W | 137 bpm |
03:59
41,1 km/h
|
||||
|
Col de Melocik
Col de Melocik
open_in_new
3,74 km 6.6 %
|
12:13
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 364 W | 159 bpm |
11:38
19,3 km/h
|
||||
|
E442 Climb
E442 Climb
open_in_new
1,50 km 6.8 %
|
04:27
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 372 W | 159 bpm |
03:36
25,0 km/h
|
||||
|
E442 Climb
E442 Climb
open_in_new
1,78 km 8 %
|
05:37
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 332 W | 159 bpm |
05:17
20,2 km/h
|
||||
|
Melocík - Makov DH
Melocík - Makov DH
open_in_new
3,50 km -6.4 %
|
03:59
52,7 km/h
|
52,7 km/h | 111 W | 120 bpm |
03:20
63,0 km/h
|
||||
|
Trojačka 4% Climb
Trojačka 4% Climb
open_in_new
5,10 km 4.2 %
|
14:04
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 304 W | 146 bpm |
09:00
34,0 km/h
|
||||
|
E442 Climb
E442 Climb
open_in_new
1,30 km 7.1 %
|
04:01
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 316 W | 152 bpm |
02:21
33,2 km/h
|
||||
|
Makovský průsmyk - Bumbálka
Makovský průsmyk - Bumbálka
open_in_new
2,04 km 3 %
|
04:57
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 280 W | 142 bpm |
03:34
34,2 km/h
|
||||
|
Bumbálka - Valaška
Bumbálka - Valaška
open_in_new
9,39 km -3.7 %
|
13:05
43,1 km/h
|
43,1 km/h | 131 W | 120 bpm |
11:13
50,2 km/h
|
||||
|
Escape from Slovakia
Escape from Slovakia
open_in_new
3,96 km -4.1 %
|
05:16
45,1 km/h
|
45,1 km/h | 125 W | 121 bpm |
04:28
53,2 km/h
|
||||
|
Horní Bečva přehrada - Prostřední Bečva
Horní Bečva přehrada - Prostřední Bečva
open_in_new
4,27 km -2 %
|
06:44
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 154 W | 122 bpm |
05:21
47,9 km/h
|
||||
|
Sprint na Novou
Sprint na Novou
open_in_new
1,30 km -1.6 %
|
02:11
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 153 W | 123 bpm |
01:39
47,1 km/h
|
||||
|
Nova - Hutisko
Nova - Hutisko
open_in_new
1,56 km 3.1 %
|
03:53
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 282 W | 140 bpm |
03:52
24,3 km/h
|
||||
|
Soláň (ze Solance)
Soláň (ze Solance)
open_in_new
6,25 km 5.1 %
|
18:25
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 327 W | 149 bpm |
18:25
20,4 km/h
|
||||
|
Šamánkův most - Soláň
Šamánkův most - Soláň
open_in_new
2,95 km 6.8 %
|
10:06
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 361 W | 160 bpm |
10:04
17,6 km/h
|
||||
|
Solan last km
Solan last km
open_in_new
1,11 km 7.3 %
|
03:53
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 359 W | 160 bpm |
03:36
18,4 km/h
|
||||
|
Solan - > V. Karlovice sjezd
Solan - > V. Karlovice sjezd
open_in_new
5,26 km -5.1 %
|
06:16
50,3 km/h
|
50,3 km/h | 140 W | 113 bpm |
05:38
56,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre