rowingDoplnková aktivita - Swim - ☀️ Evening Swim
Jasná obloha, 19°C, Zdanlivá teplota 18°C, Vlhkosť 41%, Vietor 2m/s z S - Klimat.app
Four week summary:
Completed: 11 swims
Total Relative Effort: 81
Total Distance: 9.3km (Avg.: 0.8km ✅)
Longest Swim: 1.6km
Avg. Pace: 2m 46s/100m ✅
Total PRs: 3
Total Time: 4h 18m (Avg.: 23min ✅)
2022 so far:
Total distance: 15.9km (8.6km ahead of this time last year)
End of year forecast: 74.8km
Stats by ChaseTheLadder.com
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 2,2 km/h | 3,8 km/h |
Kadencia | 59 rpm | - |
Tepová frekvencia | 109 bpm | 141 bpm |
Energetický výdaj | 277 kcal |
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre