•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
26,2 km
schedule
Čas
01:19:05
landscape
Nastúpané
595 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,8 km/h | 55,6 km/h |
| Výkon | 220 W | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 951 kcal |
directions_bike Bicykel:
Cannondale
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
34,2 km
schedule
01:27:18
landscape
123 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
34,4 km
schedule
02:19:59
landscape
972 m
•
directions_bike Night Ride
trending_up
13,7 km
schedule
00:43:18
landscape
96 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hájik - serpentíny zjazd
Hájik - serpentíny zjazd
open_in_new
0,40 km -8.4 %
|
01:09
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 14 W | 117 bpm |
00:28
51,0 km/h
|
||||
|
Na Haj z Banovej 15%
Na Haj z Banovej 15%
open_in_new
0,41 km 15.5 %
|
02:14
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 397 W | 165 bpm |
02:13
11,0 km/h
|
||||
|
Trail z Háju
Trail z Háju
open_in_new
0,95 km -5.8 %
|
01:49
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 18 W | 134 bpm |
01:49
31,5 km/h
|
||||
|
Hôrecká Cesta 536/19 Climb
Hôrecká Cesta 536/19 Climb
open_in_new
1,87 km 5.4 %
|
08:29
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 262 W | 162 bpm |
07:30
15,0 km/h
|
||||
|
Brezany cintorín
Brezany cintorín
open_in_new
1,08 km 7.1 %
|
05:17
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 285 W | 163 bpm |
04:32
14,3 km/h
|
||||
|
Brezany zjazd
Brezany zjazd
open_in_new
0,87 km -6.2 %
|
01:35
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 61 W | 139 bpm |
01:14
42,2 km/h
|
||||
|
Lietava - Lietavský hrad
Lietava - Lietavský hrad
open_in_new
2,78 km 7.4 %
|
16:49
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 241 W | 163 bpm |
14:20
11,6 km/h
|
||||
|
Lietava ku krížu pod hradom
Lietava ku krížu pod hradom
open_in_new
1,16 km 11.5 %
|
09:39
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 236 W | 158 bpm |
07:13
9,7 km/h
|
||||
|
Lietavský hrad od kríža
Lietavský hrad od kríža
open_in_new
1,31 km 4.9 %
|
06:06
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 240 W | 170 bpm |
05:02
15,7 km/h
|
||||
|
Lietavský hrad - Lietava
Lietavský hrad - Lietava
open_in_new
2,57 km -6.9 %
|
07:17
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 68 W | 147 bpm |
04:16
36,1 km/h
|
||||
|
Lietavský hrad - Krieš
Lietavský hrad - Krieš
open_in_new
1,41 km -5.4 %
|
02:47
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 139 W | 154 bpm |
02:15
37,5 km/h
|
||||
|
Zjazdík do Lietavy
Zjazdík do Lietavy
open_in_new
0,83 km -5.6 %
|
01:33
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 35 W | 150 bpm |
01:13
41,1 km/h
|
||||
|
Brezany
Brezany
open_in_new
0,93 km 6.4 %
|
04:18
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 262 W | 165 bpm |
02:53
19,4 km/h
|
||||
|
Zjazd do Brezian
Zjazd do Brezian
open_in_new
1,64 km -5.7 %
|
03:01
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 74 W | 138 bpm |
02:20
42,2 km/h
|
||||
|
Zjazd do Brezian vol. 2
Zjazd do Brezian vol. 2
open_in_new
0,99 km -6.6 %
|
01:36
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 60 W | 134 bpm |
01:14
48,3 km/h
|
||||
|
Breziansky kopcek
Breziansky kopcek
open_in_new
0,37 km 5.5 %
|
01:03
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 442 W | 158 bpm |
00:41
32,8 km/h
|
||||
|
Horky sprint (po tabulu)
Horky sprint (po tabulu)
open_in_new
0,30 km 1.4 %
|
00:44
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 348 W | 160 bpm |
00:22
49,4 km/h
|
||||
|
Hôrky climb (od tabule)
Hôrky climb (od tabule)
open_in_new
1,07 km 4.8 %
|
03:50
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 261 W | 161 bpm |
02:09
29,7 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre