Neromander • 10. júna 2022 o 07:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:45:40
landscape Nastúpané
167 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 17,3 km/h
Výkon 431 W 729 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 703 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander • 22. apríla 2024 o 09:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:42:29
landscape 135 m
Neromander • 22. apríla 2024 o 12:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - 41# Cold Plunge 4.0°C (otužovanie)

trending_up 0,0 km
schedule 00:07:13
landscape 0 m
Neromander • 23.04.2024 o 12:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Hobľovanie 10x⛰️

trending_up 9,5 km
schedule 01:10:36
landscape 550 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zbeh dole Kýčerkou - západná strana Zbeh dole Kýčerkou - západná strana open_in_new
0,96 km  -6.8 %
 04:37
12,5 km/h
12,5 km/h 386 W 150 bpm 02:58
19,5 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up