szelepcsenyij • 12. júna 2022 o 16:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,6 km
schedule Čas
01:46:20
landscape Nastúpané
449 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 57,5 km/h
Výkon 205 W 483 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 311 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

szelepcsenyij • 24.04.2024 o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:51:48
landscape 32 m
szelepcsenyij • 23.04.2024 o 20:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:56:17
landscape 39 m
szelepcsenyij • 21. apríla 2024 o 12:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 71,7 km
schedule 02:57:00
landscape 943 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Paludzka - E18 Paludzka - E18 open_in_new
1,59 km  2.5 %
 05:13
18,3 km/h
18,3 km/h 233 W 128 bpm 03:25
27,9 km/h
Krizansky kopec od LM Krizansky kopec od LM open_in_new
0,99 km  4.4 %
 03:55
15,2 km/h
15,2 km/h 236 W 135 bpm 02:08
27,9 km/h
( ROAD ) Dúbrava - Ľubela ( ROAD ) Dúbrava - Ľubela open_in_new
1,00 km  -0.1 %
 02:39
22,7 km/h
22,7 km/h 239 W 136 bpm 02:04
29,1 km/h
Malatiny E18 smer PLupca Malatiny E18 smer PLupca open_in_new
0,75 km  4 %
 02:36
17,3 km/h
17,3 km/h 261 W 141 bpm 01:32
29,3 km/h
P.Lupča - Lipt. Michal P.Lupča - Lipt. Michal open_in_new
2,66 km  -0.9 %
 05:11
30,8 km/h
30,8 km/h 206 W 128 bpm 03:23
47,2 km/h
Bešeňová - minerálny prameň (žel. most) Bešeňová - minerálny prameň (žel. most) open_in_new
0,63 km  3 %
 02:07
17,9 km/h
17,9 km/h 261 W 134 bpm 00:40
56,9 km/h
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky ( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky open_in_new
1,86 km  -0.2 %
 04:26
25,2 km/h
25,2 km/h 203 W 131 bpm 03:38
30,7 km/h
vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky open_in_new
0,52 km  5.6 %
 02:17
13,6 km/h
13,6 km/h 270 W 137 bpm 01:31
20,5 km/h
Vlachy Short Climb Vlachy Short Climb open_in_new
0,65 km  4.9 %
 02:30
15,5 km/h
15,5 km/h 245 W 132 bpm 01:38
23,7 km/h
( UPHILL ) Vlachy ( UPHILL ) Vlachy open_in_new
0,30 km  5.6 %
 01:29
12,3 km/h
12,3 km/h 261 W 133 bpm 00:42
26,0 km/h
Vlachy-[18] Vlachy-[18] open_in_new
3,79 km  2.1 %
 10:58
20,7 km/h
20,7 km/h 232 W 130 bpm 08:14
27,6 km/h
( ROAD ) Krmeš - R18 crossroad ( ROAD ) Krmeš - R18 crossroad open_in_new
2,07 km  2 %
 06:03
20,6 km/h
20,6 km/h 230 W 131 bpm 04:24
28,3 km/h
posledne brdky 2021 casovka posledne brdky 2021 casovka open_in_new
1,92 km  1.2 %
 04:49
23,9 km/h
23,9 km/h 232 W 133 bpm 02:35
44,5 km/h
Gôtovany - Kríž Gôtovany - Kríž open_in_new
1,30 km  3.6 %
 04:19
18,0 km/h
18,0 km/h 234 W 133 bpm 02:21
33,1 km/h
Svätý Kríž - Liptovský Mikuláš Svätý Kríž - Liptovský Mikuláš open_in_new
7,78 km  -1 %
 14:39
31,9 km/h
31,9 km/h 192 W 130 bpm 11:18
41,3 km/h
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 06:36
27,1 km/h
27,1 km/h 197 W 129 bpm 04:07
43,5 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 04:22
35,5 km/h
35,5 km/h 192 W 132 bpm 03:11
48,7 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:19
46,7 km/h
46,7 km/h 175 W 127 bpm 01:05
56,8 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up