•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
38,2 km
schedule
Čas
01:30:32
landscape
Nastúpané
656 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,3 km/h | 54,4 km/h |
| Výkon | 178 W | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 074 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Group Ride: The XP Express on Tempus Fugit in Watopia
trending_up
26,3 km
schedule
00:47:51
landscape
39 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
26,0 km
schedule
02:32:05
landscape
774 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
46,8 km
schedule
01:44:34
landscape
462 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Čermeľ - Alpinka
Čermeľ - Alpinka
open_in_new
5,10 km 1.7 %
|
11:55
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 181 W | 132 bpm |
10:13
30,0 km/h
|
||||
|
Čermeľ - Baránok
Čermeľ - Baránok
open_in_new
1,56 km 2.3 %
|
04:07
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 147 W | 122 bpm |
02:49
33,2 km/h
|
||||
|
Kostolianska cesta - Nemcova Dolka
Kostolianska cesta - Nemcova Dolka
open_in_new
14,50 km 3.1 %
|
40:18
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 222 W | 148 bpm |
40:18
21,6 km/h
|
||||
|
loky - biele ustie
loky - biele ustie
open_in_new
10,86 km 1.8 %
|
25:12
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 199 W | 139 bpm |
24:19
26,8 km/h
|
||||
|
Čermeľská (Baránok-Alpinka)
Čermeľská (Baránok-Alpinka)
open_in_new
3,54 km 1.6 %
|
07:47
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 199 W | 138 bpm |
07:07
29,8 km/h
|
||||
|
Od Alpinky po razcestie
Od Alpinky po razcestie
open_in_new
3,60 km 2 %
|
07:54
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 214 W | 146 bpm |
07:03
30,6 km/h
|
||||
|
Alpinka-Nemcova Dolka
Alpinka-Nemcova Dolka
open_in_new
8,72 km 3.8 %
|
25:32
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 245 W | 156 bpm |
24:08
21,7 km/h
|
||||
|
sprint training up
sprint training up
open_in_new
1,02 km 2 %
|
02:20
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 230 W | 147 bpm |
02:04
29,6 km/h
|
||||
|
Baba luka - esicko na ND
Baba luka - esicko na ND
open_in_new
2,42 km 4 %
|
07:03
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 245 W | 155 bpm |
06:51
21,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,20 km 7.1 %
|
03:40
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 260 W | 156 bpm |
03:28
20,8 km/h
|
||||
|
Biely potok - Nemcová dolka
Biely potok - Nemcová dolka
open_in_new
3,86 km 6.6 %
|
15:21
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 263 W | 162 bpm |
14:54
15,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,99 km 6.5 %
|
07:40
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 266 W | 163 bpm |
06:59
17,1 km/h
|
||||
|
Nemcova dolka od horarne 1min
Nemcova dolka od horarne 1min
open_in_new
0,39 km 7.5 %
|
01:38
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 279 W | 161 bpm |
01:22
17,3 km/h
|
||||
|
Nemcova Dolka final
Nemcova Dolka final
open_in_new
1,90 km 8.3 %
|
08:50
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 264 W | 165 bpm |
07:45
14,7 km/h
|
||||
|
Dolka end
Dolka end
open_in_new
0,66 km 7.8 %
|
03:07
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 254 W | 165 bpm |
02:33
15,5 km/h
|
||||
|
Nemcova dolka-Lieskovec zjazd
Nemcova dolka-Lieskovec zjazd
open_in_new
1,94 km -10.8 %
|
04:58
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 11 W | 128 bpm |
02:07
55,0 km/h
|
||||
|
Nemcova dolka-Kosicka Bela zjazd
Nemcova dolka-Kosicka Bela zjazd
open_in_new
3,22 km -8.9 %
|
08:07
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 18 W | 126 bpm |
03:52
50,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,22 km 5.2 %
|
07:01
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 233 W | 154 bpm |
06:28
20,6 km/h
|
||||
|
Kosicka Bela - Jahodna (kopec po odbocku)
Kosicka Bela - Jahodna (kopec po odbocku)
open_in_new
2,33 km 5.4 %
|
08:03
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 262 W | 161 bpm |
02:30
55,8 km/h
|
||||
|
Jahodna od zakruty
Jahodna od zakruty
open_in_new
0,86 km 5.3 %
|
02:47
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 262 W | 167 bpm |
00:56
55,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre