directions_bikeRK - Škutovky - RK: späť v normále = ranný bajk 🚲

Včerajší večerný (pre mňa netradičný) beh a nočná psychohygiena sa ukázali ako skvelá kombinácia a aj napriek početným denným plánom som sa rozhodol stráviť ráno aktívne v pohybe. Menej aktívnu formu relaxu presúvam na neskoršie poobedie. Vstávať ráno s garminovskou informáciou o stave Body Battery 18/100 asi nie je bohvieaká vyhliadka na energiou napumpované telo, no dôležitejšie je ako sa človek cíti, nie čo ukazuje technika. Na rannú svižnú bajkovačku mi bohate stačilo aj tých 18%. Podľa aktuálnych údajov z hodiniek som tesne pred smrťou, ale cítim sa úplne perfektne. Ten nový gainer s príchuťou čoko-banán robí zázraky. 😀