Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeRK: letná kondičná príprava zahájená 🚲 🌞

Letná "prípravka" na poprázdninové bajkovanie odštartovaná príjemným sobotným zvezením. Výjazd čisto v turistickom tempe bez výraznejšieho zrýchlenia zameraný prioritne na zber kilometrov a postupné zlepšovanie kondičky. Občasné prišliapnutie v stoji do kopca udžalo nohy v tempe, ale neodobralo príliš veľa energie. Najväčším spestrením (pre mňa) bolo prepínanie režimov "black or white" na hodinkách. Minule som sa hrabal v nastaveniach a buď som niečo pošťukal, alebo sa to prestavilo samé včera pri aktualizácii hrudného pásu. Nezistil som, za akých okolností to prehadzuje, no zakaždým som si to všimol keď som bol v tieni a pri vyšších tepoch.

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
44,9 km
schedule Čas
02:11:25
landscape Nastúpané
418 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,5 km/h 48,6 km/h
Výkon 178 W -
Tepová frekvencia 121 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 960 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Kelly´s Magnus (2005)

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike RK - Bešeňová - RK: ranné kardio 🚴‍♀️ ☀️

trending_up 32,9 km
schedule 01:30:46
landscape 191 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike RK: servisná jazda + akcia "Lehátko" 🚴‍♀️☀️

trending_up 3,6 km
schedule 00:15:17
landscape 44 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk DK: 🍦

trending_up 3,2 km
schedule 01:05:01
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
9 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up