Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeRK: letná kondičná príprava zahájená 🚲 🌞

Letná "prípravka" na poprázdninové bajkovanie odštartovaná príjemným sobotným zvezením. Výjazd čisto v turistickom tempe bez výraznejšieho zrýchlenia zameraný prioritne na zber kilometrov a postupné zlepšovanie kondičky. Občasné prišliapnutie v stoji do kopca udžalo nohy v tempe, ale neodobralo príliš veľa energie. Najväčším spestrením (pre mňa) bolo prepínanie režimov "black or white" na hodinkách. Minule som sa hrabal v nastaveniach a buď som niečo pošťukal, alebo sa to prestavilo samé včera pri aktualizácii hrudného pásu. Nezistil som, za akých okolností to prehadzuje, no zakaždým som si to všimol keď som bol v tieni a pri vyšších tepoch.

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
44,9 km
schedule Čas
02:11:25
landscape Nastúpané
418 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,5 km/h 48,6 km/h
Výkon 178 W -
Tepová frekvencia 121 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 960 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Kelly´s Magnus (2005)

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:34
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training - wau 🏋‍♂️🤸‍♂️👍

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:11
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,1 km
schedule 00:32:27
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
9 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up