•
Bicykel
directions_bikeRK: popracovný relax - intervaly ⬆️ a ⬇️ (Hrabovo - Kalvária 10x)
Večerný "kolotoč" na obľúbenom kopčeku = Hrabovo - Kalvária (10x) + rýchlostný bonus na záver. Väčšina výjazdov mala pomalší charakter, pri 6-stom pokuse som sa hecol a trochu viac zabral. Cestou domov som neodolal dlhej a podozrivo prázdnej rovinke. Na otestovanie rozohriatých nôh ideálny segment (Hrabovská - Salvu). Nakoľko som zasa dral enduro bajk po asfalte, ten rovinatý švih bol na moje prekvapenie zaujímavo rýchly. 🤪
trending_up
Vzdialenosť
31,2 km
schedule
Čas
02:04:14
landscape
Nastúpané
781 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,1 km/h | 47,7 km/h |
| Výkon | 172 W | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 103 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Bicykel:
Giant Reign 2 LTD (2015)
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike RK - Bešeňová - RK: ranné kardio 🚴♀️ ☀️
trending_up
32,9 km
schedule
01:30:46
landscape
191 m
•
directions_bike RK: servisná jazda + akcia "Lehátko" 🚴♀️☀️
trending_up
3,6 km
schedule
00:15:17
landscape
44 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre