Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeVíkendovka: Garmin 40k 🚲

Včera Smrekovica, dnes svalovica !?! Tentokrát to akosi neplatí. Asi som včera nepodal dostačný výkon. 🤔 Plán na blížiaci sa víkend je opäť jasný, a keďže sa do neho nezmestila cyklo aktivita, jediná možnosť bola odkrútiť to hneď zrána. V pokojnom regeneračnom tempe po rovinke, do kopca, dole kopcom krížom-krážom po RK a okolí. Nakoniec som k tej povinnej 40tke pridal aj pár km navyše ako bonus. Jesenné teploty sú trochu náročnejšie na výber oblečka. Na slnku teplo a 15°C, v tieni vietor a 10°C. Raz horúco, inokedy chladno. Ešte to nemám celkom dobre doladené.

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
55,5 km
schedule Čas
02:44:22
landscape Nastúpané
498 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,3 km/h 53,6 km/h
Výkon 184 W -
Tepová frekvencia 118 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 147 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: Giant Reign 2 LTD (2015)

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike RK: relax 🚴‍♀️ 🤩 ☀️ (áno alebo nie?!?)

trending_up 22,6 km
schedule 01:27:01
landscape 312 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike RK: Na panské! 🚴‍♀️

trending_up 4,0 km
schedule 00:14:01
landscape 20 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike RK: návrat na základňu 🚴‍♀️ (už s úsmevom, keďže mám "piatok" 😉 🤸‍♂️)

trending_up 5,0 km
schedule 00:19:06
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
11 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up