directions_bikeRK: novoročné športové trio - misia splnená
Novoročná športová nádielka bola dnes bohatá a pestrá. Pri toľkých krokoch bol snáď aspoň jeden ten správny a práve tým som vykročil do novej sezóny.
Doobedný beh prebiehal podľa predpokladov a nočné vyjedanie koláčikov dostatočne doplnilo zásoby cukru v tele. Poobedňajšia prechádzka rozhýbala zvyšok rodiny a mne pomohla rozhýbať tuhnúce nohy. Večerná krátka cyklo aktivita bola už len ako čerešnička na torte. Ako sa vraví - to najlepšie na koniec. Aj napriek rôznym zrealizovaným pohybovým dobrodružstvám ostávam zanietený cyklista a aj tento rok budem prevažnú časť voľného času venovať práve jej.
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,4 km/h | 33,1 km/h |
| Výkon | 160 W | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 231 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |


































































Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre