directions_bikeRK - Bešeňová - RK 🥶 🚴♂️ 🤧
Návrat k tradičnému rannému víkendovému zvezeniu. Budík 5:45, proťák+dva rožky s nutelou, zimné doplnky, muzika do ucha, prázdne cesty a štartovacia hláška "kua, to je kosa" k tomu. 😀 Ako som cez zimu systematicky lenivel, tak som zároveň zabúdal na to, aké vedia byť rána krásne osviežujúce. Ľavé oko celou cestou púšťalo slzu radosti a keby som sa neutieral, mal by som pri návrate domov na brade cencúľ minimálne po pedále. Vyrážal som do sveta v zimných doplnkoch od Škorpióna - hore Aplha ROS 2 a dole Polare 3. Aj napriek tomu, že zo začiatku išlo o pomalú regeneračnú točku, po niekoľkých kilometroch sa telo spamätalo z prvotného šoku a nastavilo termostat na správnu teplotu. Doma sme síce dva mesiace jedli suché rožky, ale zvolené oblečko za cenu staršieho BéeMWéčka to vyšperkovalo k dokonalosti. Tenké prsty na rukách "masírovali" Montagne Tundra, na opačnom konci zimné merino fusakle ukryté v Celsius-och XC Arctic GTX. V tomto kozmickom outfite sa môžem voziť hore-dole až do úplného vyčerpania zásob glykogénu (čo nie je zasa až tak dlho 😉). Nakoľko je moja postava od prírody nízkotučná, pálim iba cukor, tuku nazvyš akosi nie je. 🤪 Misia splnená! Chcel som ešte aspoň raz túto zimu príjemne vymrznúť a užiť si romanticky očarujúci východ slnka. Podarilo sa. 👌 Vzhľadom na teplotu to celkom regeneračný výjazd nebol, bolo treba udržovať telesné teplo a tak nohy ochotne krútili po rovinke vo svižnom tempe. Do miernych stúpaní na trase som využil bohatý rozsah prevodov enduro stroja. Ranný výjazd po dlhej dobe splnil očakávania, som spokojný. 🥰
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,6 km/h | 37,2 km/h |
| Výkon | 176 W | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 910 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |









































































Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre