Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
erszo erszo • 7. marca 2023 o 6:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:53:57
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 16,6 km/h
Výkon 331 W 436 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 685 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo erszo • 28. januára 2026 o 12:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 7,9 km
schedule 00:45:21
landscape 25 m
erszo erszo • 24. januára 2026 o 7:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:32:42
landscape 25 m
erszo erszo • 22. januára 2026 o 7:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 05:25
11,5 km/h
11,5 km/h 343 W 127 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec draha v protismere hodiniek Strkovec draha v protismere hodiniek open_in_new
1,01 km  0.3 %
 05:42
10,7 km/h
10,7 km/h 311 W 123 bpm 04:12
14,5 km/h
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 01:58
10,1 km/h
10,1 km/h 342 W 138 bpm 01:05
18,4 km/h
Strkovec->Tomasikova Strkovec->Tomasikova open_in_new
1,12 km  0.4 %
 05:41
11,9 km/h
11,9 km/h 343 W 132 bpm 04:25
15,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up