Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeVýškometrománia: (takmer) Smrekovica + Májekova chata 🚴‍♂️ 🤪 🏔 ☃️ 🌞

RK - Podsuchá - takmer Smrekovica - Podsuchá - RK - Hrabovo - Májekova chata - RK = niekoľko dĺžkových aj výškových metrov do jarných štatistík
Keďže môj XC stroj je momentálne vhodný kvôli technickým problémom jedine na presun do obchodu a späť, jarnú kondičku formujem na svojom (ne)tradičnom univerzály (y/i ??? 🤔). Už som sa k tomu vyjadril v minulosti, v Giant-e to zvládli na 1*. Cestný švih - horská prémia - zjazd a heslo "Kto nemá v hlave, má v nohách" - nech sa páči, možnosti sú pre mňa takmer neobmedzené. Keďže som viac vytrvalec ako šprintér, staršieho dáta narodenia a s určitými záväzkami, neženiem to do extrému a použitá technika je vždy zárukou bezpečného presunu na miesto určenia a späť.
Dnešnú trasu (t.z. Smrekovicu) som doteraz zaraďoval až do rozbehnutej sezóny so serióznym kondičným základom. Tohtoročná výnimka bola skôr testom dopadu zvýšenej záťaže na určité pretrvávajúce zdravotné problémy a kompenzácia nevydarenej zimnej prípravy bez snehových výjazdov. Užil som si z každého trošku. Počasie geniálne, kondička po 350-tich tohtoročných kilometroch (z toho 315 marcových) sa pomaly prebúdza k životu. Na moje prekvapenie nohy turistické tempo najprv 10 a neskôr 6-7 km/h bez problémov zvládali. Čo sa už ale nedalo zvládnuť bol terén. Od cca 7. kilometra na ceste totálny ľad, bol problém sa udržať na nohách, nie to ešte na bajku. Bojoval som s tým takmer do konca, no vzhľadom na množstvo áut a nebezpečnosť celej situácie som to 3 zákruty pred koncom (cca 500m) vzdal a otočil sa. Dole to šlo ešte horšie ako hore, tretry a ich zimou stvrdnutá podrážka na ľade neposkytovali žiadnu oporu. Časť kritického úseku som zišiel pešo, časť sa zviezol. Nie je dôležité vyhrať, ale zúčastniť sa. A keďže som sa po zjazde na Podsuchú cítil podozrivo fit, pridal som do zbierky ešte niekoľko výškových metrov. Výšľap na Máječku šiel už ale podstatne ťažšie. 🤪

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
61,1 km
schedule Čas
04:31:13
landscape Nastúpané
1 450 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,5 km/h 52,4 km/h
Výkon 159 W -
Tepová frekvencia 133 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 2 441 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: Giant Reign 2 LTD (2015)

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:11
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk RK: rodinná prechádzka 👨‍👩‍👧‍👦🍦

trending_up 2,3 km
schedule 00:44:16
landscape 25 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk RK: ranná 🚶‍♂️ pred 🏋‍♂️

trending_up 3,1 km
schedule 00:30:42
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
17 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up