Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
stanislavhricko008 stanislavhricko008 • 1. mája 2023 o 8:17 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIntervalový tréning okolo veľkého baňu RIKA s Michalom mal svoje čaro 🌞😃🙏🏻🚴🏼

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
91,2 km
schedule Čas
03:01:33
landscape Nastúpané
1 061 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 76,2 km/h
Výkon 188 W 670 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 2 273 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 stanislavhricko008 • Včera o 16:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 30,5 km
schedule 01:10:09
landscape 0 m
stanislavhricko008 stanislavhricko008 • Dnes o 7:33
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:51
landscape 0 m
stanislavhricko008 stanislavhricko008 • Dnes o 10:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,8 km
schedule 01:27:48
landscape 165 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hanušovce - Dobrá Hanušovce - Dobrá open_in_new
18,05 km  0 %
 40:26
26,8 km/h
26,8 km/h 174 W 131 bpm 26:58
40,2 km/h
Odbočka Grodzín - Remeniny Odbočka Grodzín - Remeniny open_in_new
2,46 km  0.4 %
 04:53
30,3 km/h
30,3 km/h 183 W 126 bpm 03:42
39,9 km/h
Grodzín - Matiaška Grodzín - Matiaška open_in_new
6,18 km  0.6 %
 12:22
30,0 km/h
30,0 km/h 181 W 129 bpm 09:44
38,1 km/h
Remeniny Matiaska Detrik kopec Remeniny Matiaska Detrik kopec open_in_new
8,53 km  2.4 %
 24:28
20,9 km/h
20,9 km/h 184 W 133 bpm 16:01
32,0 km/h
Remeniny-Matiaška Remeniny-Matiaška open_in_new
3,17 km  0.9 %
 06:36
28,8 km/h
28,8 km/h 181 W 132 bpm 05:13
36,4 km/h
Matiaška - Detrik kopec Matiaška - Detrik kopec open_in_new
2,10 km  6.9 %
 10:26
12,1 km/h
12,1 km/h 195 W 136 bpm 05:22
23,5 km/h
Detrík - Domaša Dobrá descent Detrík - Domaša Dobrá descent open_in_new
7,26 km  -3.2 %
 11:37
37,5 km/h
37,5 km/h 146 W 129 bpm 07:29
58,2 km/h
Detrík downhill Detrík downhill open_in_new
1,64 km  -5.8 %
 01:42
58,0 km/h
58,0 km/h 112 W 123 bpm 01:22
72,2 km/h
RO Dobrá stupacik od Detrika RO Dobrá stupacik od Detrika open_in_new
0,69 km  6.6 %
 17:39
2,3 km/h
2,3 km/h 172 W 122 bpm 00:53
46,6 km/h
Domasa Dam Decent Domasa Dam Decent open_in_new
2,33 km  -3.7 %
 04:45
29,5 km/h
29,5 km/h 128 W 123 bpm 02:25
57,9 km/h
Monika hill (začiatok zvodidiel po poľnú cestu) Monika hill (začiatok zvodidiel po poľnú cestu) open_in_new
2,09 km  5.5 %
 06:43
18,7 km/h
18,7 km/h 275 W 156 bpm 05:44
21,9 km/h
Holčíkovce -> Tokajík (TT) Holčíkovce -> Tokajík (TT) open_in_new
10,65 km  0.8 %
 19:37
32,6 km/h
32,6 km/h 202 W 149 bpm 18:58
33,7 km/h
Rafajovce osada - Dapalovce zaciatok Rafajovce osada - Dapalovce zaciatok open_in_new
2,78 km  0.8 %
 05:15
31,8 km/h
31,8 km/h 197 W 148 bpm 04:08
40,4 km/h
Dapalovce-Piskorovce Dapalovce-Piskorovce open_in_new
4,93 km  1.2 %
 09:35
30,9 km/h
30,9 km/h 211 W 150 bpm 08:27
35,0 km/h
Piskorovce climb (od križovatky po poľnú cestu) Piskorovce climb (od križovatky po poľnú cestu) open_in_new
0,93 km  8.2 %
 08:50
6,3 km/h
6,3 km/h 242 W 156 bpm 03:38
15,3 km/h
Mrázovce climb Mrázovce climb open_in_new
0,56 km  7.7 %
 02:41
12,5 km/h
12,5 km/h 266 W 157 bpm 02:08
15,7 km/h
Mrazovce-Tokajik odbocka Mrazovce-Tokajik odbocka open_in_new
1,69 km  -4.8 %
 02:33
39,8 km/h
39,8 km/h 45 W 125 bpm 01:55
53,0 km/h
stúpanie Kručov stúpanie Kručov open_in_new
5,10 km  2.6 %
 12:14
25,0 km/h
25,0 km/h 235 W 153 bpm 10:06
30,3 km/h
Lomne Lomne open_in_new
0,96 km  5.4 %
 02:47
20,6 km/h
20,6 km/h 288 W 157 bpm 02:14
25,7 km/h
Kručov - Giraltovce Kručov - Giraltovce open_in_new
7,34 km  -0.5 %
 13:13
33,3 km/h
33,3 km/h 195 W 148 bpm 12:41
34,7 km/h
39 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up