•
Bicykel
directions_bikeRK a okolie: regenerácia 🚴♀️ 🌞
Na poobedie hlásia proroci dážď, tak som cik-cak okruh po meste vybavil hneď ráno. Dnes sa až na pár rýchlejších úsekov všetko dialo pomaly, oddychovo. Hodinky ukazujú po víkende a včerajšej horskej prémii regeneráciu 48 hodín, tak je čas zvoľniť. Na moje prekvapenie sa dnes nohy ani raz "neohlásili" pálením a do kopcov mi to šlo podozrivo ľahko. Asi zabral včerajší polhodinový horúci kúpeľ ukončený studenou sprchou, a k tomu 8 hodinový spánok. Ten som už pekne dávno nemal. 😀 👍
trending_up
Vzdialenosť
36,3 km
schedule
Čas
02:04:31
landscape
Nastúpané
360 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,5 km/h | 51,2 km/h |
| Výkon | 127 W | - |
| Tepová frekvencia | 113 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 819 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Kellys Soot 30 (2022)
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk RK: "Sedembolestný pán Marián" 🤣 - ranná rozcvička 🚶♂️🌤
trending_up
5,1 km
schedule
00:59:44
landscape
229 m
•
directions_walk RK: nákupná prechádzka s deťmi 🚶♂️👫
trending_up
4,1 km
schedule
01:00:21
landscape
31 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
4,7 km
schedule
01:06:47
landscape
39 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre