Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeRK: kopčeky 🤪 ⛰ 🐌 👍 (Májekova chata, Hrboltová, Mních 🗼)

Po včerajšom trápení s nefunkčnými nohami som dnes vyrazil do sveta s plánom nenaháňať sa, rozhýbať nohy a len tak sa previezť. Piatkové cesty okolo RK boli/sú tradične zapchaté z každej strany, tak som to zvrtil opäť do lesov - na Máječku, tentokrát po Medvedej ceste. Trochu menej frekventovaná ako asfaltová, ale zato technickejšia a v druhej tretine aj celkom "výživná". Skaly pod kolesami sú dobré na trénovanie techniky jazdy. Po napojení na asfaltku som začal ťahať najstrmšou časťou popri chate Skalka. Pozriem dozadu na kazetu, ahaaa už som celkom hore, ľahšie to nepôjde. Nezvykle vyťahujem "žolíka z rukáva" = zamykám tlmič aj vidlu, vstávam a pomaly ako slimák drtím kopec po stojačky. Nešlo to celkom vysnívane, ale podstatne ľahšie ako včera a ani stehná ma za tento výkon nevyfackali. 😀 V záverečnom už len miernom stúpaní k Darii podraďujem o dva kusy na ťažší prevod a vchádzam do cieľovej rovinky. Bajk ide ľahko, tak chcem prehodiť vpredu na veľkú pílu (38T) a ... . Kua, to čo je! Si tu niekto zo mňa robí prdel!?! Aaaaa, veď ja som si zabudol pod kopcom prehodiť vpredu na malú (24T). 🤦 Ja som blbec (či borec?), ja som to vydrel na "španielovi". (v mojom enduro prípade 38-36T) 🤣 V tú chvíľu mi bolo jasné, že nohy ukončili včerajšiu štrajkovú pohotovosť a dnes nám to spolu pôjde. Na trhanie rekordov som sa rozhodne necítil, no prehodnotil som plán výjazdu a rozhodol sa slimačím tempom nastúpať po okolitých kopcoch aspoň 1000 výškových metrov. Bola by škoda nevyužiť ponúknutú šancu. 😉 🌞 Pozn. pod čiarou: bývať v Hrboltovej (to je jedno asi kde), tak nohy by som si kľudne mohol porovnávať v Pogačarom, Saganom, Valverdem alebo kýmkoľvek z ProTour. Samozrejme len vo svojej fantázii. Tie kopce tam majú brutálne. Tam som sa veru už aj ja dnes spotil. 🤣 🦵 🤪

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
41,1 km
schedule Čas
03:00:57
landscape Nastúpané
1 087 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,6 km/h 52,5 km/h
Výkon 155 W -
Tepová frekvencia 120 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 376 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: Giant Reign 2 LTD (2015)

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike RK: Medvedia cesta - Vlkolínec - a domov 🚴‍♀️⛰️🌞

trending_up 18,7 km
schedule 01:19:43
landscape 486 m
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:24
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk RK: "Sedembolestný pán Marián" 🤣 - ranná rozcvička 🚶‍♂️🌤

trending_up 5,1 km
schedule 00:59:44
landscape 229 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
6 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up