Lokalizácia
Cyklistika Beh Turistika a kemping Horolezectvo Skialp a lyžovanie Lifestyle Výživa a fitness
Kategórie
Bicykle
Elektrobicykle
Komponenty
Plášte a duše
Kolesá a ráfiky
Tretry a obuv
Oblečenie
Batohy a tašky
Elektronika a svetlá
Príslušenstvo
Prilby a okuliare
Cyklotrenažéry
Servis
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
BOLESŤ ZADKU K CYKLISTIKE NEPATRÍ
6 sediel, ktoré vyriešia nepohodlie v sedle
Zisti, aké sedlo potrebuješ
Zisti, aké sedlo potrebuješ
MTBIKER X ASSOS COLLECTIVE 13
Pridaj sa k nám na jazdu
Chcem si zajazdiť
Chcem si zajazdiť
Shimano
SRAM
FORCE
Maxxis
Schwalbe
Continental
Kellys
Park Tool
BBB
Weldtite
Elite
MTBIKER
Thule
RockShox
Leatt
Garmin
Castelli
Marin
Kategórie
Bežecké oblečenie
Bežecká obuv
Bežecké batohy, vesty a ľadvinky
Okuliare
Čelovky a príslušenstvo
Retiazkové mačky
Bežecké návleky na topánky
Bežecké palice
Fľaše, termosky a pitné vaky
Športové hodinky a športtestery
Bežecké slúchadlá
Úväzy na canicross
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Craft
Oakley
Garmin
Suunto
Fenix
Karpos
Julbo
X-BIONIC
uvex
FORCE
COMPRESSPORT
Devold
La Sportiva
SILVINI
inov-8
ORTOVOX
Sportful
Castelli
Kategórie
Turistické oblečenie
Turistická obuv
Batohy a tašky na turistiku
Detské turistické nosiče
Turistické vybavenie
Kempingové vybavenie
Via ferrata
Doplnky na turistiku a kemping
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Karpos
Craft
Oakley
La Sportiva
Garmin
Fenix
OCÚN
Suunto
SILVINI
Julbo
ORTOVOX
X-BIONIC
Black Diamond
Fjällräven
uvex
FORCE
LOWA
Northfinder
Kategórie
Lezečky
Sedáky a úväzy
Horolezecké oblečenie
Horolezecké prilby
Horolezecký materiál
Lezecké batohy
Magnézium a vrecká na magnézium
Laná a slučky
Okuliare
Cepíny
Mačky
Via ferrata
Pracovné vybavenie
Tašky a obaly
Tašky a vaky na lano
Doplnky na horolezectvo a alpinizmus
Tréningové dosky
Bouldermatky
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Karpos
OCÚN
Craft
Oakley
Fenix
Petzl
Julbo
Black Diamond
ORTOVOX
Singing rock
La Sportiva
X-BIONIC
uvex
FOR
Devold
SILVINI
CamelBak
Patagonia
Kategórie
Oblečenie
Lyže
Sety
Skialpové pásy
Lyžiarky a topánky
Viazania
Palice
Skialpové vybavenie
Batohy na skialp
Lavínová výbava
Prilby
Okuliare
Doplnky
Tašky a obaly
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
Oakley
Craft
Julbo
Fenix
ORTOVOX
X-BIONIC
SILVINI
uvex
Mammut
FOR
SCARPA
Devold
FORCE
Northfinder
CamelBak
Sportful
Haglöfs
Kategórie
Oblečenie
Obuv
Batohy a tašky
Fľaše a termosky
Okuliare
Športové hodinky a športtestry
Ostatné príslušenstvo
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Garmin
Suunto
Craft
Fjällräven
Karpos
Sidas
Patagonia
CamelBak
uvex
Black Diamond
MTBIKER
On Running
Haglöfs
Oakley
SILVINI
Formthotics
Nikwax
Northfinder
Kategórie
Proteíny
Energia
Kreatín
Regenerácia a aminokyseliny
Vitamíny a minerály
Ostatné doplnky výživy
Snacky, maslá, káva
Šejkre a doplnky
Multipack
Dehydrované a hotové jedlá
Oblečenie
Obuv
Pomôcky na cvičenie
Kozmetika
Tejpy a úľava od bolesti
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
SiS
NUTREND
Kompava
Veloskin
PowerBar
ASSOS
Craft
Enervit
GymBeam
AONE Nutrition
Namedsport
Chimpanzee
Muc-Off
MARVA
FORCE
X-BIONIC
MTBIKER
QM Sports care
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
missinusko missinusko • 11. júla 2023 o 6:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMVDP intervals

4x (30|120|30|120sek.)

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
121 km
schedule Čas
04:19:23
landscape Nastúpané
1 991 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 107,5 km/h
Výkon 204 W -
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 3 236 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko missinusko • Včera o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 70,3 km
schedule 02:13:51
landscape 406 m
missinusko missinusko • Predvčerom o 9:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 81,1 km
schedule 02:53:03
landscape 1 527 m
missinusko missinusko • 28. augusta 2026 o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 31,3 km
schedule 01:05:03
landscape 251 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kupalisko-Pivovar Kupalisko-Pivovar open_in_new
0,34 km  0.7 %
 00:38
31,9 km/h
31,9 km/h 259 W 133 bpm 00:24
50,5 km/h
Bzenica-Hliník Bzenica-Hliník open_in_new
2,61 km  0.1 %
 05:05
30,8 km/h
30,8 km/h 166 W 143 bpm 03:28
45,1 km/h
Letíš čo to daaa Letíš čo to daaa open_in_new
1,20 km  0.1 %
 02:20
30,8 km/h
30,8 km/h 157 W 143 bpm 01:25
50,8 km/h
Dolná Ždaňa - Žiar Dolná Ždaňa - Žiar open_in_new
8,55 km  0.5 %
 18:28
27,8 km/h
27,8 km/h 161 W 143 bpm 13:52
37,0 km/h
Dolná Ždaňa - Lovča Dolná Ždaňa - Lovča open_in_new
4,70 km  0.3 %
 09:36
29,4 km/h
29,4 km/h 144 W 142 bpm 06:02
46,7 km/h
Časovka Lovča - Last km Časovka Lovča - Last km open_in_new
0,99 km  0.2 %
 02:00
29,8 km/h
29,8 km/h 146 W 138 bpm 01:05
54,9 km/h
Lovča Climb Lovča Climb open_in_new
2,55 km  0.9 %
 06:09
24,9 km/h
24,9 km/h 190 W 147 bpm 04:40
32,8 km/h
SmetiskoZH SmetiskoZH open_in_new
0,82 km  5.2 %
 02:43
18,2 km/h
18,2 km/h 184 W 155 bpm 01:50
27,0 km/h
Nad Hájikom Nad Hájikom open_in_new
0,58 km  -0.8 %
 01:19
26,4 km/h
26,4 km/h 107 W 144 bpm 00:53
39,3 km/h
@superchallengeRS1 @superchallengeRS1 open_in_new
4,06 km  0 %
 07:44
31,5 km/h
31,5 km/h 173 W 133 bpm 04:56
49,4 km/h
THpoKrižovatku THpoKrižovatku open_in_new
4,24 km  1.7 %
 09:04
28,1 km/h
28,1 km/h 213 W 164 bpm 07:41
33,1 km/h
ponad ihrisko ponad ihrisko open_in_new
0,36 km  0.7 %
 00:39
33,1 km/h
33,1 km/h 265 W 173 bpm 00:34
38,0 km/h
Ihráč Píla - Ihráč cez Nížovec Ihráč Píla - Ihráč cez Nížovec open_in_new
2,98 km  -5.6 %
 07:29
23,9 km/h
23,9 km/h 185 W 173 bpm 06:38
27,0 km/h
Československej Armády 64 Climb Československej Armády 64 Climb open_in_new
1,78 km  6.9 %
 06:13
17,2 km/h
17,2 km/h 211 W 170 bpm 05:27
19,7 km/h
Nevoľné - Kremnica Nevoľné - Kremnica open_in_new
5,90 km  -2.8 %
 09:58
35,5 km/h
35,5 km/h 201 W 129 bpm 08:10
43,3 km/h
Kremnické pavé smer Skalka Kremnické pavé smer Skalka open_in_new
0,35 km  -0.5 %
 00:52
24,0 km/h
24,0 km/h 166 W 140 bpm 00:30
41,6 km/h
Kremnica - Skalka climb Kremnica - Skalka climb open_in_new
10,61 km  6 %
 40:34
15,7 km/h
15,7 km/h 178 W 155 bpm 33:26
19,0 km/h
Kino Akropola - Toliar Kino Akropola - Toliar open_in_new
2,48 km  4.2 %
 08:16
18,0 km/h
18,0 km/h 162 W 153 bpm 06:11
24,1 km/h
Od pivovaru po odbočku na Krahule Od pivovaru po odbočku na Krahule open_in_new
3,71 km  4.8 %
 13:05
17,0 km/h
17,0 km/h 170 W 154 bpm 10:25
21,4 km/h
MSR časovka do vrchu 2019 MSR časovka do vrchu 2019 open_in_new
5,28 km  7.4 %
 24:34
12,9 km/h
12,9 km/h 184 W 155 bpm 18:50
16,8 km/h
46 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up