•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
12,1 km
schedule
Čas
00:57:27
landscape
Nastúpané
194 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,6 km/h | 18,3 km/h |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 956 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:07
landscape
0 m
•
directions_bike VO2max intervaly
trending_up
55,7 km
schedule
01:51:11
landscape
162 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
OTKD usek #3
OTKD usek #3
open_in_new
12,09 km 0.5 %
|
57:26
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 162 bpm |
57:26
12,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,99 km 3.7 %
|
09:47
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 161 bpm |
09:22
12,8 km/h
|
||||
|
5 km hore Lupcianskou dolinou
5 km hore Lupcianskou dolinou
open_in_new
4,88 km 1.4 %
|
24:05
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 162 bpm |
21:59
13,3 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre