directions_bikeRK: Májekova chata (v turistickom tempe) 🚴♂️ ⛰ 🌞
Po krátkom doobedňajšom odpočinku som využil slnečný deň na krátku točku po meste. Do mesačnej výškovej výzvy mi nejaké metre ešte chýbajú, tak aj to málo do zbierky príde vhod. Nohy sú OK, svalovica sa po piatkovom preteku nedostavila. Hrudný pás ale OK nie je. 🤔 Včera sa mi na akcii Ružomberské schody podarilo odfotiť dvojicu súčasnej slovenskej cyklo špičky. Pochybujem však, že by to mohlo mať priaznivý vplyv na moju kondíciu (ako placebo?). Na "Máječku" som dnes podľa hruďáku vykrútil pri tepoch 71 - 96. Aaaaa, tak to by som bol iný frajer. Bohužiaľ nie som Tomáš Višňovský ani Jakub Jenčuš. Skúsim vymeniť batériu. 🤣 V rámci sezónneho sumáru by som zhodnotil, že svoje plány na tento rok mám takmer splnené. Chcel som vyskúšať Gerlaching = ✅, chcel som si zasúťažiť na Smrekovici = ✅. "Do zbierky" mi chýba už len pravidelný októbrový výjazd na Žiarsku chatu a mám hotovo. ALE... Vzhľadom na aktuálny priaznivý stav kondície som sa rozhodol doplniť do kalendára ešte jednu špecialitu. Škoda nevyužiť to, čo od marca postupne budujem. Opäť prichádza čas na ALE... . To musím ešte trochu potrénovať. Takže v rámci rodinných, zdravotných a pracovných možností sa pokúsim udržať súčasný výjazdový stav a krúžiť aj naďalej po okolí RK. Uvidím(e), čo z toho bude. 👍 🚴♂️ ⛰ 😃
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,8 km/h | 43,3 km/h |
| Výkon | 176 W | - |
| Tepová frekvencia | 76 bpm | 95 bpm |
| Energetický výdaj | 420 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |










































































Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre