•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
5,0 km
schedule
Čas
00:22:37
landscape
Nastúpané
45,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,3 km/h | 16,6 km/h |
| Výkon | 331 W | 443 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 297 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Morning HIIT
trending_up
0,0 km
schedule
01:40:56
landscape
0 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
4,1 km
schedule
00:46:13
landscape
25 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
9,9 km
schedule
00:19:54
landscape
49 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Grinavsky Gonzales (reverse)
Grinavsky Gonzales (reverse)
open_in_new
0,31 km 1 %
|
01:29
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 306 W | 147 bpm |
01:25
13,1 km/h
|
||||
|
Kopček za Grinavou
Kopček za Grinavou
open_in_new
0,43 km 2.5 %
|
02:04
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 340 W | 152 bpm |
02:04
12,6 km/h
|
||||
|
asfaltovy zabijak
asfaltovy zabijak
open_in_new
0,26 km 4.6 %
|
02:11
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 372 W | 139 bpm |
00:20
47,6 km/h
|
||||
|
Vinohrady po asfaltke (Sv -> Grinava)
Vinohrady po asfaltke (Sv -> Grinava)
open_in_new
1,60 km -0.8 %
|
08:22
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 325 W | 153 bpm |
07:27
12,9 km/h
|
||||
|
Grinavsky Gonzales
Grinavsky Gonzales
open_in_new
0,30 km -1.1 %
|
01:19
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 334 W | 152 bpm |
01:18
13,9 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre