Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RMO RMO • 13. decembra 2023 o 11:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

12 minútový beh

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,3 km
schedule Čas
00:12:07
landscape Nastúpané
10,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,4 km/h 21,6 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 162 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RMO RMO • Včera o 13:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift

trending_up 33,6 km
schedule 01:00:27
landscape 53 m
RMO RMO • Predvčerom o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 146,1 km
schedule 04:32:57
landscape 1 061 m
RMO RMO • 4. apríla 2026 o 13:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 58,6 km
schedule 02:10:31
landscape 980 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Atletická dráha ZH Atletická dráha ZH open_in_new
0,31 km  0.3 %
 01:01
18,4 km/h
18,4 km/h - 163 bpm 00:52
21,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up