Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
am.uhrinova55 am.uhrinova55 • 29. februára 2024 o 18:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zlepšenie o 8s/km 😊 už “len” 13s do PR 😅

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:23:38
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,0 km/h 17,8 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 271 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

am.uhrinova55 am.uhrinova55 • Predvčerom o 15:41
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,8 km
schedule 01:27:11
landscape 137 m
am.uhrinova55 am.uhrinova55 • Predvčerom o 21:29
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Weight Training - chrbát

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:01
landscape 0 m
am.uhrinova55 am.uhrinova55 • Včera o 21:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Weight Training - bruško

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:15
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklochodník Cyklochodník open_in_new
3,31 km  -0.6 %
 15:05
13,2 km/h
13,2 km/h - 171 bpm 07:56
25,0 km/h
Silo - Most do Ilanova (Cyklochodnik) Silo - Most do Ilanova (Cyklochodnik) open_in_new
2,87 km  -0.7 %
 13:03
13,2 km/h
13,2 km/h - 171 bpm 12:58
13,3 km/h
Iľanovský most-Lodenica Iľanovský most-Lodenica open_in_new
0,61 km  -0.6 %
 02:48
13,0 km/h
13,0 km/h - 172 bpm 01:43
21,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up