Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mamutko Mamutko • 11. apríla 2024 o 14:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
02:02:38
landscape Nastúpané
446 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 18,6 km/h
Výkon 287 W 614 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 946 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamutko Mamutko • Včera o 13:37
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Kaďa 2,4🌞

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:07
landscape 0 m
Mamutko Mamutko • Predvčerom o 18:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Easy endurance

trending_up 30,5 km
schedule 00:55:23
landscape 150 m
Mamutko Mamutko • 25. januára 2026 o 14:28
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - : Intensive endurance

trending_up 61,9 km
schedule 02:21:54
landscape 1 001 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tomášikova-V Kuchajda Tomášikova-V Kuchajda open_in_new
0,92 km  0.1 %
 05:17
10,5 km/h
10,5 km/h 311 W 132 bpm 02:30
22,1 km/h
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 01:02
11,7 km/h
11,7 km/h 315 W 133 bpm 00:33
22,0 km/h
Zatisie-Kukucinova Zatisie-Kukucinova open_in_new
1,01 km  0.8 %
 05:57
10,2 km/h
10,2 km/h 311 W 136 bpm 04:56
12,2 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:44
9,8 km/h
9,8 km/h 322 W 140 bpm 01:02
16,4 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 10:14
10,0 km/h
10,0 km/h 282 W 141 bpm 07:04
14,5 km/h
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 09:37
10,1 km/h
10,1 km/h 296 W 144 bpm 06:39
14,5 km/h
Pekná Cesta 2466/12 Climb Pekná Cesta 2466/12 Climb open_in_new
0,58 km  8.5 %
 04:14
8,2 km/h
8,2 km/h 297 W 144 bpm 02:21
14,9 km/h
Pekná cesta - štrková Pekná cesta - štrková open_in_new
0,90 km  8.1 %
 07:48
6,9 km/h
6,9 km/h 290 W 144 bpm 05:43
9,5 km/h
Trail Kamenny potok - Tri Duby Trail Kamenny potok - Tri Duby open_in_new
1,50 km  3.7 %
 11:09
8,1 km/h
8,1 km/h 298 W 144 bpm 09:07
9,8 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,82 km  5.2 %
 05:23
9,2 km/h
9,2 km/h 292 W 143 bpm 04:25
11,2 km/h
Trail Tri Duby - Pod Chlmcom Trail Tri Duby - Pod Chlmcom open_in_new
2,27 km  -0.4 %
 15:02
9,1 km/h
9,1 km/h 287 W 143 bpm 11:20
12,0 km/h
Cesta mládeže Down Cesta mládeže Down open_in_new
1,22 km  -2.2 %
 06:52
10,7 km/h
10,7 km/h 290 W 142 bpm 05:39
13,0 km/h
Kamzík last effort Kamzík last effort open_in_new
0,64 km  12.3 %
 08:54
4,3 km/h
4,3 km/h 252 W 135 bpm 04:29
8,6 km/h
Cesta Mládeže 4 Climb Cesta Mládeže 4 Climb open_in_new
0,73 km  8.3 %
 04:58
8,8 km/h
8,8 km/h 312 W 143 bpm 03:38
12,0 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 02:43
10,9 km/h
10,9 km/h 286 W 143 bpm 01:51
16,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:19
10,4 km/h
10,4 km/h 290 W 143 bpm 00:44
18,7 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up