makos • 4. mája 2024 o 9:47 Beh Verejná aktivita

Beh - Jamské pleso

Prvý beh po 21 mesiacoch bez bolesti achillovky. 😇

Beh

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 262 m 253 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

11,4 km

Čas

01:05:32

Nastúpané

262 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	10,5 km/h	15,8 km/h
Výkon	223 W	379 W
Kadencia	85 rpm	-
Tepová frekvencia	143 bpm	168 bpm
Energetický výdaj	873 kcal

Posledné aktivity bikera

makos • Včera o 14:11

Afternoon Ride

28,2 km

01:21:21

372 m

makos • Včera o 19:41

Evening Run

4,8 km

00:30:04

115 m

makos • Predvčerom o 16:57

Brnčalka

15,2 km

01:58:03

605 m

Segmenty (7)

Segmenty 7 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Štrbské Pleso Climb Štrbské Pleso Climb 0,55 km 9.1 %	03:17 10,1 km/h	10,1 km/h	268 W	154 bpm	02:56 11,3 km/h
SP Cross SP Cross 2,43 km 4.2 %	14:37 10,0 km/h	10,0 km/h	253 W	153 bpm	13:33 10,8 km/h
Strbskie Pleso - Jamskie Pleso Strbskie Pleso - Jamskie Pleso 3,77 km 1.8 %	22:13 10,2 km/h	10,2 km/h	231 W	149 bpm	20:11 11,2 km/h
Jamskie Pleso - Strbskie Pleso Jamskie Pleso - Strbskie Pleso 3,95 km -1.9 %	22:02 10,8 km/h	10,8 km/h	207 W	140 bpm	20:09 11,8 km/h
Tátrasegment Tátrasegment 1,21 km 0 %	07:05 10,2 km/h	10,2 km/h	216 W	147 bpm	06:28 11,2 km/h
SP Down SP Down 2,37 km -4.4 %	12:43 11,2 km/h	11,2 km/h	197 W	136 bpm	12:40 11,2 km/h
Last Hill Challenge Last Hill Challenge 0,30 km 5.9 %	01:48 10,0 km/h	10,0 km/h	258 W	148 bpm	01:23 13,0 km/h
7 segmentov

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 515 hodnotení

Pred 1 dňom

Absolútna spokojnosť.

Overený zákazník

Celková spokojnosť

Pred 3 dňami

Nebola mi ponúknutá doprava cez Packetu, alebo výdaj do iného balíkoboxu, len kuriér na adresu

Pred 4 dňami

Rýchle a kvalitné doručenie

MT Biker je cyklo e-shop, kde nakupujem najcastejsie. Ale aj tak sem-tam hodim ockom do inych e-shopov na porovnanie ceny. Niekedy (ale nie velmi casto) to vyjde vyhodnejsie inde.

Pred 5 dňami

Maximalna spokojnost s vyberom cenami aj dodanim ci reklamaciami
popripade s vymenou vratenim tovaru TOP.

Vyborna komunikacia a rychlost dorucenia

Pred 6 dňami

Bezplastove obaly inak pohoda

Rýchlosť vybavenia a dodania tovaru je úžasná. Tovar mám doslova na ďalší deň, ak je to cez týždeň.
Veľká pochvala za mňa.

Spolahlivy obchod, rad tu nakupujem. Ustretovost pri hladani napriklad spravnej velkosti oblecenia alebo spravneho produktu hodnotim velmi pozitivne (myslim tym moznost objednat si toho viac , na predajni vyskusat a domov ist s tou spravnou vecou).

directions_runBeh - Jamské pleso

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike Afternoon Ride

directions_run Evening Run

directions_run Brnčalka

place Segmenty

Beh - Jamské pleso

Graf prevýšenia

Štatistiky

Posledné aktivity bikera

Afternoon Ride

Evening Run

Brnčalka

Segmenty