Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Bikersima Bikersima • 26. mája 2024 o 14:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Intervaly 7x 400m
Po včerajšej (dnešnej) tancovačke a biednom spánku celkom ok

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,8 km
schedule Čas
00:52:23
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 16,9 km/h
Výkon 187 W 410 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 465 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Bikersima Bikersima • 23. septembra 2025 o 17:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:41
landscape 0 m
Bikersima Bikersima • 20. septembra 2025 o 10:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:41
landscape 0 m
Bikersima Bikersima • 18. septembra 2025 o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,2 km
schedule 01:26:47
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1km Komeňák (4 okruhy) 1km Komeňák (4 okruhy) open_in_new
1,01 km  0.1 %
 06:44
9,0 km/h
9,0 km/h 234 W 174 bpm 03:36
16,8 km/h
komeňák komeňák open_in_new
0,27 km  0 %
 02:59
5,5 km/h
5,5 km/h 121 W 162 bpm 00:53
18,5 km/h
31 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up