Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
DominikL DominikL • 8. júna 2024 o 7:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - The RUN Slovakia 2. etapa

Na začiatku zdržanie panixkou ženou + rozviazane šnúrky.
Ťažká etapa trošku to podsmykovalo na strkovok základe.
Ale každopádne Beháme pre radosť 👌

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,9 km
schedule Čas
00:46:28
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 17,3 km/h
Výkon 296 W 408 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 730 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DominikL DominikL • Dnes o 15:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:30:26
landscape 44 m
DominikL DominikL • 19. januára 2026 o 16:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:12
landscape 0 m
DominikL DominikL • 20. januára 2026 o 14:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 04:30
13,2 km/h
13,2 km/h 300 W 162 bpm 04:02
14,7 km/h
gäceľ poruba popri orave gäceľ poruba popri orave open_in_new
0,25 km  11.6 %
 02:01
7,4 km/h
7,4 km/h 281 W 167 bpm 01:31
9,9 km/h
Gacel - Poruba Gacel - Poruba open_in_new
0,11 km  8.9 %
 00:26
15,7 km/h
15,7 km/h 306 W 166 bpm 00:12
34,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up