•
Bicykel
directions_bikeGravel Ride to Chateau Hradek near Nechanice 🏰🇨🇿
Dnes opět výborná jízda ✌️🚴 až na několik gravel úseků, který mě výrazně zpomalily oproti plánu, ale dobrý, žádný drama!
Na cestě znovu potkat oblíbená místa (vagon před Kněžice u Městce Králové, Zámek Sloupno, Zámek Hrádek u Nechanic) a setkat se s kamarádem Marcel Bartoš 🚴🚴👍
PS: podle Garmina mám 105,4 km s časem pohybu 3:42:31 a průměr 28,3 km/h 💪🤷
trending_up
Vzdialenosť
101 km
schedule
Čas
04:08:00
landscape
Nastúpané
515 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,5 km/h | 105,5 km/h |
| Výkon | 167 W | - |
| Kadencia | 61 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 952 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Sachsen 🇩🇪 Expedition #1 🏅👌
trending_up
157,1 km
schedule
07:13:54
landscape
985 m
•
directions_bike Bushman Expedition #10 🥶🌞🌡️ 🚴🚴🍦👌
trending_up
142,2 km
schedule
06:23:28
landscape
900 m
•
directions_bike Bushman Expedition #9 🌞🚴👌
trending_up
116,4 km
schedule
04:26:19
landscape
487 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kopec Opočnice
kopec Opočnice
open_in_new
0,61 km 4.1 %
|
03:06
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 146 bpm |
01:57
18,8 km/h
|
||||
|
Opočnice - Městec Kr.
Opočnice - Městec Kr.
open_in_new
2,90 km -0.6 %
|
06:42
25,9 km/h
|
25,9 km/h | - | 122 bpm |
05:02
34,5 km/h
|
||||
|
Vinice - Záhornice
Vinice - Záhornice
open_in_new
1,99 km 0.4 %
|
06:07
19,5 km/h
|
19,5 km/h | - | 130 bpm |
05:39
21,1 km/h
|
||||
|
Hlušice
Hlušice
open_in_new
1,19 km -1.3 %
|
01:45
40,8 km/h
|
40,8 km/h | - | 141 bpm |
01:45
40,8 km/h
|
||||
|
Hlušice - Starý Bydžov (kopec)
Hlušice - Starý Bydžov (kopec)
open_in_new
1,06 km 2.3 %
|
03:11
20,0 km/h
|
20,0 km/h | - | 150 bpm |
02:40
23,8 km/h
|
||||
|
Starák U Rampa
Starák U Rampa
open_in_new
0,91 km -1 %
|
01:59
27,6 km/h
|
27,6 km/h | - | 133 bpm |
01:59
27,6 km/h
|
||||
|
Nový Bydžov (koupaliště) - Sloupno
Nový Bydžov (koupaliště) - Sloupno
open_in_new
0,81 km 0.1 %
|
01:39
29,6 km/h
|
29,6 km/h | - | 126 bpm |
01:39
29,6 km/h
|
||||
|
Nechanice-Hrádek
Nechanice-Hrádek
open_in_new
2,95 km 1.5 %
|
10:12
17,3 km/h
|
17,3 km/h | - | 143 bpm |
07:56
22,3 km/h
|
||||
|
Výšlap na Hrádek
Výšlap na Hrádek
open_in_new
1,16 km 3.3 %
|
04:44
14,7 km/h
|
14,7 km/h | - | 147 bpm |
03:41
18,9 km/h
|
||||
|
ke hřbitovu 4
ke hřbitovu 4
open_in_new
0,48 km 2.1 %
|
01:12
23,8 km/h
|
23,8 km/h | - | 153 bpm |
01:05
26,4 km/h
|
||||
|
Kosičky - Kosice
Kosičky - Kosice
open_in_new
0,97 km -0.4 %
|
02:16
25,7 km/h
|
25,7 km/h | - | 141 bpm |
01:48
32,3 km/h
|
||||
|
Od kruháku po šlechtitelku
Od kruháku po šlechtitelku
open_in_new
0,78 km 1 %
|
02:09
21,9 km/h
|
21,9 km/h | - | 148 bpm |
01:25
33,2 km/h
|
||||
|
Lučice - nahoru na most
Lučice - nahoru na most
open_in_new
1,05 km 0.9 %
|
10:31
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 139 bpm |
02:08
29,5 km/h
|
||||
|
Lučice
Lučice
open_in_new
0,65 km 0.6 %
|
01:33
25,3 km/h
|
25,3 km/h | - | 142 bpm |
01:16
31,0 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre