Lokalizácia
Cyklistika Beh Turistika a kemping Horolezectvo Skialp a lyžovanie Lifestyle Výživa a fitness
Kategórie
Bicykle
Elektrobicykle
Komponenty
Plášte a duše
Kolesá a ráfiky
Tretry a obuv
Oblečenie
Batohy a tašky
Elektronika a svetlá
Príslušenstvo
Prilby a okuliare
Cyklotrenažéry
Servis
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
MTBIKER X ASSOS COLLECTIVE 13
Pridaj sa k nám na jazdu
Chcem si zajazdiť
Chcem si zajazdiť
BOLESŤ ZADKU K CYKLISTIKE NEPATRÍ
6 sediel, ktoré vyriešia nepohodlie v sedle
Zisti, aké sedlo potrebuješ
Zisti, aké sedlo potrebuješ
Shimano
SRAM
FORCE
Maxxis
Schwalbe
Continental
Kellys
Park Tool
BBB
Weldtite
Elite
MTBIKER
Thule
RockShox
Leatt
Garmin
Castelli
Marin
Kategórie
Bežecké oblečenie
Bežecká obuv
Bežecké batohy, vesty a ľadvinky
Okuliare
Čelovky a príslušenstvo
Retiazkové mačky
Bežecké návleky na topánky
Bežecké palice
Fľaše, termosky a pitné vaky
Športové hodinky a športtestery
Bežecké slúchadlá
Úväzy na canicross
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Craft
Oakley
Garmin
Suunto
Fenix
Karpos
Julbo
X-BIONIC
uvex
FORCE
COMPRESSPORT
Devold
La Sportiva
SILVINI
inov-8
ORTOVOX
Sportful
Castelli
Kategórie
Turistické oblečenie
Turistická obuv
Batohy a tašky na turistiku
Detské turistické nosiče
Turistické vybavenie
Kempingové vybavenie
Via ferrata
Doplnky na turistiku a kemping
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Karpos
Craft
La Sportiva
Oakley
Garmin
Fenix
OCÚN
Suunto
SILVINI
Julbo
ORTOVOX
X-BIONIC
Black Diamond
Fjällräven
uvex
FORCE
LOWA
Northfinder
Kategórie
Lezečky
Sedáky a úväzy
Horolezecké oblečenie
Horolezecké prilby
Horolezecký materiál
Lezecké batohy
Magnézium a vrecká na magnézium
Laná a slučky
Okuliare
Cepíny
Mačky
Via ferrata
Pracovné vybavenie
Tašky a obaly
Tašky a vaky na lano
Doplnky na horolezectvo a alpinizmus
Tréningové dosky
Bouldermatky
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Karpos
Craft
OCÚN
Oakley
Fenix
Petzl
Julbo
Black Diamond
ORTOVOX
Singing rock
La Sportiva
X-BIONIC
uvex
FOR
Devold
SILVINI
CamelBak
Northfinder
Kategórie
Oblečenie
Lyže
Sety
Skialpové pásy
Lyžiarky a topánky
Viazania
Palice
Skialpové vybavenie
Batohy na skialp
Lavínová výbava
Prilby
Okuliare
Doplnky
Tašky a obaly
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
Oakley
Craft
Julbo
Fenix
ORTOVOX
X-BIONIC
SILVINI
uvex
Mammut
FOR
SCARPA
Devold
FORCE
Northfinder
CamelBak
Sportful
Haglöfs
Kategórie
Oblečenie
Obuv
Batohy a tašky
Fľaše a termosky
Okuliare
Športové hodinky a športtestry
Ostatné príslušenstvo
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Garmin
Suunto
Craft
Fjällräven
Karpos
Sidas
Patagonia
CamelBak
uvex
Black Diamond
MTBIKER
On Running
Haglöfs
Oakley
SILVINI
Formthotics
Nikwax
Northfinder
Kategórie
Proteíny
Energia
Kreatín
Regenerácia a aminokyseliny
Vitamíny a minerály
Ostatné doplnky výživy
Snacky, maslá, káva
Šejkre a doplnky
Multipack
Dehydrované a hotové jedlá
Oblečenie
Obuv
Pomôcky na cvičenie
Kozmetika
Tejpy a úľava od bolesti
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
SiS
NUTREND
Kompava
Veloskin
PowerBar
ASSOS
Craft
Enervit
GymBeam
AONE Nutrition
Namedsport
Chimpanzee
Muc-Off
MARVA
FORCE
X-BIONIC
MTBIKER
QM Sports care
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
RadoslavElias RadoslavElias • 18. júna 2024 o 6:09 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Predpracovná MF

Zobraziť mapu Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,8 km
schedule Čas
02:38:33
landscape Nastúpané
1 065 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,5 km/h 9,4 km/h
Kadencia 50 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 442 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RadoslavElias RadoslavElias • Včera o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sidequest a dom

trending_up 10,7 km
schedule 00:32:17
landscape 84 m
RadoslavElias RadoslavElias • Včera o 7:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 6,1 km
schedule 00:15:53
landscape 21 m
RadoslavElias RadoslavElias • Predvčerom o 14:38
thumb_up0thumb_down

hiking Alexandrova rozhledna s Ninou

trending_up 4,6 km
schedule 01:02:36
landscape 98 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chata na Gruni Chata na Gruni open_in_new
2,27 km  9 %
 29:42
4,6 km/h
4,6 km/h - 129 bpm 17:33
7,7 km/h
Vytah - Grun Vytah - Grun open_in_new
3,44 km  18.7 %
 01:04:07
3,2 km/h
3,2 km/h - 146 bpm 46:08
4,5 km/h
Chata na Gruni - Grun Chata na Gruni - Grun open_in_new
1,28 km  33.8 %
 32:38
2,4 km/h
2,4 km/h - 161 bpm 26:01
3,0 km/h
Poludňový Grúň Climb (part I) Poludňový Grúň Climb (part I) open_in_new
0,46 km  31.9 %
 12:15
2,2 km/h
2,2 km/h - 163 bpm 09:29
2,9 km/h
Poludňový Grúň Climb (part II) Poludňový Grúň Climb (part II) open_in_new
0,73 km  20.3 %
 12:49
3,4 km/h
3,4 km/h - 167 bpm 10:32
4,2 km/h
Poludnový koniec Poludnový koniec open_in_new
0,22 km  39.7 %
 06:40
2,0 km/h
2,0 km/h - 167 bpm 05:48
2,3 km/h
Poludňový grúň-Snilovské sedlo Poludňový grúň-Snilovské sedlo open_in_new
4,33 km  1.9 %
 55:27
4,7 km/h
4,7 km/h - 128 bpm 46:13
5,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,03 km  15 %
 16:16
3,8 km/h
3,8 km/h - 131 bpm 12:46
4,9 km/h
vytah dole vytah dole open_in_new
2,71 km  -27.9 %
 42:07
3,9 km/h
3,9 km/h - 126 bpm 26:15
6,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up