PetoMurin • 29. júna 2024 o 5:35 Beh Verejná aktivita

Beh - Morning Run

Beh

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 439 m 419 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

14,4 km

Čas

01:26:56

Nastúpané

439 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	10,0 km/h	24,2 km/h
Kadencia	81 rpm	-
Tepová frekvencia	143 bpm	170 bpm
Energetický výdaj	1 035 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

23 °C

Posledné aktivity bikera

PetoMurin • Dnes o 6:00

Swim - Morning Swim

1,8 km

00:36:19

0 m

PetoMurin • Včera o 18:07

Evening Intervals Run 🏃

13,6 km

00:54:29

35 m

PetoMurin • Predvčerom o 12:49

Lunch Ride

60,8 km

02:12:34

462 m

Segmenty (14)

Segmenty 14 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Náučný chodník zbeh Náučný chodník zbeh 1,77 km -9.5 %	09:22 11,4 km/h	11,4 km/h	-	115 bpm	07:58 13,3 km/h
Zelezna Studnicka Climb Zelezna Studnicka Climb 1,31 km 10.2 %	10:34 7,4 km/h	7,4 km/h	-	141 bpm	08:53 8,8 km/h
Cesta Mládeže 8 Climb Cesta Mládeže 8 Climb 0,59 km 12.6 %	04:49 7,4 km/h	7,4 km/h	-	142 bpm	03:54 9,1 km/h
Vydrica trail Vydrica trail 3,03 km 1.8 %	16:15 11,2 km/h	11,2 km/h	-	147 bpm	14:52 12,2 km/h
Segment ponad Vydricu Segment ponad Vydricu 1,37 km 2.1 %	07:53 10,5 km/h	10,5 km/h	-	147 bpm	07:20 11,3 km/h
Segment Segment 0,42 km 10.4 %	02:10 11,5 km/h	11,5 km/h	-	150 bpm	01:53 13,3 km/h
III. III. 4,76 km 1 %	30:29 9,4 km/h	9,4 km/h	-	151 bpm	20:26 14,0 km/h
1. usek 1. usek 0,25 km 11.3 %	02:05 7,1 km/h	7,1 km/h	-	151 bpm	01:30 9,9 km/h
dvojkopec dvojkopec 0,84 km 6.4 %	06:00 8,4 km/h	8,4 km/h	-	155 bpm	04:25 11,4 km/h
2. usek 2. usek 0,41 km 5.8 %	02:11 11,4 km/h	11,4 km/h	-	153 bpm	01:39 15,1 km/h
odbocka je pre deti_bezecky odbocka je pre deti_bezecky 0,20 km 14.1 %	01:50 6,5 km/h	6,5 km/h	-	162 bpm	01:20 9,0 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka 0,43 km 3.4 %	02:39 9,7 km/h	9,7 km/h	-	151 bpm	01:48 14,3 km/h
Pingvinkov záverečný smrťák!!! Pingvinkov záverečný smrťák!!! 0,64 km 7.8 %	05:49 6,6 km/h	6,6 km/h	-	151 bpm	03:24 11,2 km/h
Hore Somárskou Hore Somárskou 0,29 km 10.1 %	02:10 8,0 km/h	8,0 km/h	-	160 bpm	01:44 10,0 km/h
14 segmentov

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 779 hodnotení

Pred 19 hodinami

Skvely vyber doplnkov na bicykle, naozaj expresne odoslanie

Overený zákazník

Pred 23 hodinami

Velky vyber kvalitného tovaru,prehladny e-shop a rychle dodanie . Snákupom som maximálne spokojný. MTBIKER určite odporučam !

Serioznost, flexibilita, kvalitny tovar

Pred 1 dňom

Spokojnosť

Rychly, spolahlivy, OK

Ako názov napovedá, na MTB rozhodne najlepši obchod na Slovensku

Objednavka rychlo dorucena. na vydajnom mieste ochotna a mila pani.

Pred 2 dňami

Rýchlosť dodania
cena

Oblečenie splnilo očakávanie, hneď bolo použité a znieslo vietor aj prehánku ale dážť už nohavice nedali. Na vrch bola použitá hydro bunda od Craftu a tá pomohla. Nohavice nakoniec vode podľahli ale v krátkom čase nato vyschli. Oblečenie mi bolo a je príjemné na celodenný výkazd veľmi pohodlné pri mojej výške 182 vm a vahe 102 kg mi XL padlo dobre. Neťahá, netlačí a aj vložka nohavíc je pohodlná. Celková spokojnosť.

Pred 4 dňami

Dlhodobe spokojnosť

directions_runBeh - Morning Run

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

rowing Swim - Morning Swim

directions_run Evening Intervals Run 🏃

directions_bike Lunch Ride

place Segmenty

Beh - Morning Run

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

Swim - Morning Swim

Evening Intervals Run 🏃

Lunch Ride

Segmenty