Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
andrejcechvala andrejcechvala • 23. augusta 2024 o 9:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride 🫨

📈 GFR rating™: 688 points
Last 60 days average: 619 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1
Activity effort 30/70(29m/1h7)
Day effort 30/70(29m/1h7)
Week effort 30/70(29m/1h7)
Added by 8020training.app

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,2 km
schedule Čas
01:39:09
landscape Nastúpané
693 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 57,0 km/h
Výkon 183 W 522 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 234 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Scott addict 15

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala andrejcechvala • Dnes o 16:40
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,7 km
schedule 00:20:19
landscape 0 m
andrejcechvala andrejcechvala • Včera o 16:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:39:10
landscape 0 m
andrejcechvala andrejcechvala • Predvčerom o 15:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 34,1 km
schedule 01:37:46
landscape 537 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slnava smer Lodenica Slnava smer Lodenica open_in_new
2,92 km  0 %
 05:48
30,2 km/h
30,2 km/h 174 W 142 bpm 04:09
42,2 km/h
Sprint na Vale Sprint na Vale open_in_new
1,60 km  -0.3 %
 03:06
31,0 km/h
31,0 km/h 168 W 148 bpm 02:33
37,7 km/h
Piešťany - Koplotovce (tabuľa) Piešťany - Koplotovce (tabuľa) open_in_new
13,27 km  -0.2 %
 26:35
30,0 km/h
30,0 km/h 199 W 160 bpm 17:05
46,6 km/h
Piestany - Ratnovce - Sokolovce Piestany - Ratnovce - Sokolovce open_in_new
5,89 km  -0.4 %
 11:46
30,1 km/h
30,1 km/h 202 W 160 bpm 07:40
46,1 km/h
Banka tabuľa - Ratnovce tabuľa Banka tabuľa - Ratnovce tabuľa open_in_new
0,69 km  0 %
 01:22
30,2 km/h
30,2 km/h 210 W 161 bpm 00:46
53,8 km/h
Sokolovce - jednosmerka Sokolovce - jednosmerka open_in_new
0,55 km  0.4 %
 01:08
28,9 km/h
28,9 km/h 194 W 162 bpm 00:37
53,1 km/h
TT Sokolovce prva 1/2 TT Sokolovce prva 1/2 open_in_new
9,86 km  0.1 %
 19:48
29,9 km/h
29,9 km/h 197 W 158 bpm 12:38
46,8 km/h
Sokolovce - Jalšové Sokolovce - Jalšové open_in_new
2,85 km  -0.1 %
 05:39
30,3 km/h
30,3 km/h 198 W 156 bpm 03:28
49,3 km/h
Lom - Koplotovce Lom - Koplotovce open_in_new
1,66 km  0.5 %
 03:39
27,3 km/h
27,3 km/h 215 W 162 bpm 02:14
44,7 km/h
Koplotovce tabulka Koplotovce tabulka open_in_new
1,78 km  -0.9 %
 03:17
32,5 km/h
32,5 km/h 185 W 157 bpm 02:07
50,4 km/h
Koplotovce down Koplotovce down open_in_new
1,32 km  -1.1 %
 02:22
33,4 km/h
33,4 km/h 172 W 154 bpm 01:26
55,2 km/h
Koplotovce Semafor - Rovna HC Koplotovce Semafor - Rovna HC open_in_new
3,57 km  0.1 %
 07:16
29,5 km/h
29,5 km/h 192 W 154 bpm 04:28
47,9 km/h
Rovna HC - Rampy HC Rovna HC - Rampy HC open_in_new
1,05 km  -0.4 %
 01:53
33,4 km/h
33,4 km/h 178 W 150 bpm 01:17
49,0 km/h
Pribinova cobbles Pribinova cobbles open_in_new
0,89 km  1.2 %
 02:09
24,9 km/h
24,9 km/h 202 W 155 bpm 01:29
36,0 km/h
Bibo go Home Bibo go Home open_in_new
1,38 km  4.7 %
 05:21
15,4 km/h
15,4 km/h 205 W 155 bpm 02:55
28,3 km/h
Climb HC Cintor - Vyhliadka Climb HC Cintor - Vyhliadka open_in_new
2,42 km  4.6 %
 09:30
15,3 km/h
15,3 km/h 206 W 159 bpm 05:36
26,0 km/h
HC Zjazd vyhliadka - cintor HC Zjazd vyhliadka - cintor open_in_new
2,43 km  -4.6 %
 03:03
47,8 km/h
47,8 km/h 61 W 123 bpm 02:23
61,1 km/h
Kruhac HC - Leopoldov Centrum Kruhac HC - Leopoldov Centrum open_in_new
3,21 km  -0.3 %
 05:20
36,1 km/h
36,1 km/h 187 W 146 bpm 04:39
41,4 km/h
Z Hlohovca (od kruháču po kruháč) Z Hlohovca (od kruháču po kruháč) open_in_new
0,95 km  -1 %
 01:27
39,5 km/h
39,5 km/h 169 W 137 bpm 01:00
57,3 km/h
Leopoldov, Začiatok – Leopoldov, Koniec Leopoldov, Začiatok – Leopoldov, Koniec open_in_new
1,94 km  0.1 %
 03:34
32,6 km/h
32,6 km/h 180 W 152 bpm 02:45
42,3 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up