•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
34,5 km
schedule
Čas
02:49:11
landscape
Nastúpané
1 575 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,2 km/h | 54,0 km/h |
| Výkon | 174 W | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 2 154 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - easy Z2 165w
trending_up
36,1 km
schedule
01:10:15
landscape
297 m
•
pedal_bike Zwift - 3x20 min Z2
trending_up
40,3 km
schedule
01:20:12
landscape
336 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
63,5 km
schedule
02:12:39
landscape
252 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Männ half
Männ half
open_in_new
6,01 km 8 %
|
41:28
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 135 bpm |
41:28
8,7 km/h
|
||||
|
col d'aspen hotel
col d'aspen hotel
open_in_new
2,45 km 6.3 %
|
13:58
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 129 bpm |
13:58
10,5 km/h
|
||||
|
Wärgistalstrasse
Wärgistalstrasse
open_in_new
0,71 km 6.1 %
|
04:08
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 126 bpm |
04:08
10,3 km/h
|
||||
|
Camping holdrio climb
Camping holdrio climb
open_in_new
1,22 km 7.3 %
|
07:48
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 132 bpm |
07:48
9,4 km/h
|
||||
|
Itramenstrasse steep
Itramenstrasse steep
open_in_new
0,50 km 8.8 %
|
03:30
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 133 bpm |
03:30
8,6 km/h
|
||||
|
Männlichen Peak, Start Hotel Aspen
Männlichen Peak, Start Hotel Aspen
open_in_new
10,92 km 9.9 %
|
01:32:14
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 143 bpm |
01:32:14
7,1 km/h
|
||||
|
first part after Aspen
first part after Aspen
open_in_new
2,63 km 9.5 %
|
19:56
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 140 bpm |
19:56
7,9 km/h
|
||||
|
Wintertraining im Mai
Wintertraining im Mai
open_in_new
5,15 km 9.9 %
|
43:06
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 143 bpm |
43:06
7,2 km/h
|
||||
|
Last corners Holenstein
Last corners Holenstein
open_in_new
1,67 km 10.5 %
|
14:35
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 146 bpm |
14:35
6,9 km/h
|
||||
|
last part Männlichen (3.5Km)
last part Männlichen (3.5Km)
open_in_new
3,59 km 11.3 %
|
33:11
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 148 bpm |
33:11
6,5 km/h
|
||||
|
Mausi Meile
Mausi Meile
open_in_new
1,88 km 11.2 %
|
16:44
6,7 km/h
|
6,7 km/h | - | 151 bpm |
16:44
6,7 km/h
|
||||
|
Männlichen Station bis Männlichen Gipfel
Männlichen Station bis Männlichen Gipfel
open_in_new
0,81 km 10 %
|
08:03
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 147 bpm |
08:03
6,1 km/h
|
||||
|
Männlichen - Last steep bad dirt bit to the summit
Männlichen - Last steep bad dirt bit to the summit
open_in_new
0,14 km 21.7 %
|
03:04
2,7 km/h
|
2,7 km/h | - | 163 bpm |
03:04
2,7 km/h
|
||||
|
Kleine Schneidegg decent 2
Kleine Schneidegg decent 2
open_in_new
1,61 km -9 %
|
02:34
37,7 km/h
|
37,7 km/h | - | 102 bpm |
02:34
37,7 km/h
|
||||
|
EBC Grindelwald Zielanstieg
EBC Grindelwald Zielanstieg
open_in_new
0,92 km 8.7 %
|
05:33
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 144 bpm |
05:33
9,9 km/h
|
||||
|
Nach Glacier
Nach Glacier
open_in_new
0,32 km 7.4 %
|
01:32
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 131 bpm |
01:32
12,4 km/h
|
||||
|
EBC2023, 500m finish
EBC2023, 500m finish
open_in_new
0,50 km 10.2 %
|
04:22
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 151 bpm |
04:22
6,9 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre