Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Lubo_DK Lubo_DK • 8. septembra 2024 o 11:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Skalky - Krnáč

nádhera ❤️❤️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,5 km
schedule Čas
02:12:54
landscape Nastúpané
585 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 19,3 km/h
Výkon 260 W 452 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 467 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK Lubo_DK • 27. decembra 2025 o 12:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Kuknúť hore.

trending_up 7,1 km
schedule 01:05:01
landscape 311 m
Lubo_DK Lubo_DK • 28. decembra 2025 o 8:38
thumb_up0thumb_down

directions_run za Porubu

trending_up 13,3 km
schedule 01:32:41
landscape 153 m
Lubo_DK Lubo_DK • 26. decembra 2025 o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Ku lipke

trending_up 7,9 km
schedule 01:01:10
landscape 324 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Run to cross Run to cross open_in_new
1,31 km  16.4 %
 18:17
4,3 km/h
4,3 km/h 221 W 137 bpm 10:07
7,7 km/h
Medzihradné vertical (PK) Medzihradné vertical (PK) open_in_new
0,47 km  15.8 %
 06:45
4,2 km/h
4,2 km/h 220 W 136 bpm 03:35
7,9 km/h
Vertical Kríž 2 Vertical Kríž 2 open_in_new
0,54 km  17 %
 07:30
4,3 km/h
4,3 km/h 206 W 137 bpm 04:05
7,9 km/h
Cez kukuricu dole (PK) Cez kukuricu dole (PK) open_in_new
0,84 km  -2.4 %
 05:41
8,9 km/h
8,9 km/h 265 W 132 bpm 04:40
10,8 km/h
INTERVAL 4 INTERVAL 4 open_in_new
0,19 km  17.5 %
 02:01
5,5 km/h
5,5 km/h 342 W 156 bpm 01:35
7,0 km/h
INTERVAL 5 INTERVAL 5 open_in_new
0,19 km  6.9 %
 01:21
8,7 km/h
8,7 km/h 378 W 155 bpm 01:06
10,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up