Rusinho • 21. septembra 2024 o 11:15 Beh Verejná aktivita

Beh - Lunch Trail Run

Beh

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 730 m 603 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

14,2 km

Čas

01:48:39

Nastúpané

730 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	7,9 km/h	15,3 km/h
Výkon	244 W	561 W
Kadencia	80 rpm	-
Tepová frekvencia	157 bpm	179 bpm
Energetický výdaj	1 402 kcal

Posledné aktivity bikera

Rusinho • Včera o 9:09

🟢Morning Mtb Ride

26,5 km

01:43:51

536 m

Rusinho • Predvčerom o 17:17

🔵Odpolední jízda na horském kole

11,1 km

00:41:12

103 m

Rusinho • 27. augusta 2026 o 16:51

🟡Evening Ride-ZPNB

11,9 km

00:25:14

73 m

Segmenty (4)

Segmenty 4 segmenty

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Náučný chodnik Jelšie field uphill Náučný chodnik Jelšie field uphill 0,94 km 1 %	05:18 10,6 km/h	10,6 km/h	330 W	148 bpm	05:05 11,1 km/h
Demmanovska hora Demmanovska hora 2,89 km 18.6 %	34:59 5,0 km/h	5,0 km/h	258 W	169 bpm	23:32 7,4 km/h
Demmanovska hora down Demmanovska hora down 2,77 km -19.1 %	22:56 7,3 km/h	7,3 km/h	100 W	148 bpm	15:40 10,6 km/h
Panjarok Panjarok 0,21 km -2.9 %	01:13 10,6 km/h	10,6 km/h	272 W	154 bpm	00:52 14,8 km/h
4 segmenty

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 588 hodnotení

Pred 1 dňom

Rýchlosť vybavenia objednávky, možnosť osobného odberu objednaného tovaru.

Overený zákazník

Pred 2 dňami

Rýchle doručenie.
Veľký sortiment.
Kvalitne značky na výber.

Obchod je už dávno overený a keď mi niečo treba tak na inej stránke ako je MTBiker ani nehľadám

Pred 3 dňami

Ak nájdem lacnejší tovar inde a dám info tak to nefunguje že dostanete protiponuku, za mna zbytočné lákadlo ktoré nefunguje

Perfektné služby ako vždy.

Dobrý eshop, majú pekné predajne. Taktiež robia veľmi dobre a náučné videa.

Pred 4 dňami

Vynikajúca obsluha a veľmi milá predavačka,s takými ľuďmi radosť žiť.

Maximálna spokojnosť.Rýchle dodanie .

Pred 5 dňami

Rýchle odoslanie

Flexibilita, kvalita, serioznost

directions_runBeh - Lunch Trail Run

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike 🟢Morning Mtb Ride

directions_bike 🔵Odpolední jízda na horském kole

directions_bike 🟡Evening Ride-ZPNB

place Segmenty

Beh - Lunch Trail Run

Graf prevýšenia

Štatistiky

Posledné aktivity bikera

🟢Morning Mtb Ride

🔵Odpolední jízda na horském kole

🟡Evening Ride-ZPNB

Segmenty