Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lipo666 lipo666 • 27. septembra 2024 o 5:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trening so Samom

Tempo 6km-cca 5:20/km

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
00:54:07
landscape Nastúpané
7,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 15,7 km/h
Výkon 264 W 311 W
Tepová frekvencia 137 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 715 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lipo666 lipo666 • Predvčerom o 6:02
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,3 km
schedule 00:58:25
landscape 0 m
lipo666 lipo666 • Predvčerom o 18:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Nejake tie intervaly…

trending_up 12,2 km
schedule 01:11:10
landscape 19 m
lipo666 lipo666 • 8. apríla 2026 o 18:11
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN South Africa African Championship 60km (1st loop)

trending_up 59,8 km
schedule 01:43:00
landscape 377 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2 km hradza pri X-bionic 2 km hradza pri X-bionic open_in_new
2,01 km  0 %
 11:06
10,9 km/h
10,9 km/h 284 W 132 bpm 08:42
13,8 km/h
800 m pri X-bionic 800 m pri X-bionic open_in_new
0,84 km  0.2 %
 04:26
11,4 km/h
11,4 km/h 297 W 151 bpm 01:34
32,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up