Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
22kovo222 22kovo222 • 12. októbra 2024 o 15:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Povzbudiť Palina a ďalších bežcov na Javorníckej 100ke 👌💪

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,8 km
schedule Čas
02:09:39
landscape Nastúpané
599 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 17,4 km/h
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 156 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

22kovo222 22kovo222 • 18. marca 2026 o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:53:50
landscape 296 m
22kovo222 22kovo222 • 16. marca 2026 o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:43:16
landscape 9 m
22kovo222 22kovo222 • 17. marca 2026 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:30:33
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Inov-8 Rally - Malý javorník Inov-8 Rally - Malý javorník open_in_new
0,50 km  13.9 %
 05:51
5,1 km/h
5,1 km/h - 144 bpm 03:34
8,4 km/h
Na Stratenec Na Stratenec open_in_new
0,88 km  5.7 %
 07:42
6,8 km/h
6,8 km/h - 140 bpm 05:16
10,0 km/h
M.Javorník down syndrom M.Javorník down syndrom open_in_new
0,53 km  -15.7 %
 03:34
9,0 km/h
9,0 km/h - 121 bpm 02:04
15,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up