Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Endurak Endurak • 26. októbra 2024 o 18:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

With Adam Tomečko

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,7 km
schedule Čas
00:36:47
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 21,5 km/h
Výkon 244 W 370 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 355 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Endurak Endurak • 23. januára 2026 o 12:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:03
landscape 0 m
Endurak Endurak • 18. januára 2026 o 11:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Tempo Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:22:12
landscape 49 m
Endurak Endurak • 17. januára 2026 o 12:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Henri Duran Henri Duran open_in_new
0,36 km  0.1 %
 02:11
9,8 km/h
9,8 km/h 234 W 116 bpm 01:31
14,2 km/h
Mezimostí náplavkovité Mezimostí náplavkovité open_in_new
0,71 km  0 %
 04:29
9,6 km/h
9,6 km/h 234 W 131 bpm 03:17
13,0 km/h
Flat out river run Flat out river run open_in_new
1,30 km  0.4 %
 10:18
7,6 km/h
7,6 km/h 195 W 130 bpm 05:58
13,1 km/h
400 m Těšnov 400 m Těšnov open_in_new
0,40 km  -0.8 %
 04:35
5,3 km/h
5,3 km/h 137 W 124 bpm 01:52
12,9 km/h
Husákovo ticho po Husákovo ticho po open_in_new
0,38 km  2.2 %
 02:17
10,0 km/h
10,0 km/h 258 W 135 bpm 01:23
16,6 km/h
Hlavkuv Negreli Hlavkuv Negreli open_in_new
0,28 km  -0.4 %
 01:45
9,6 km/h
9,6 km/h 246 W 149 bpm 01:16
13,3 km/h
Štvanická lávka (do Holešovic) Štvanická lávka (do Holešovic) open_in_new
0,28 km  -0.3 %
 01:44
9,6 km/h
9,6 km/h 249 W 152 bpm 01:04
15,5 km/h
Prague Grand Prix - vzhůru pod magistrálou Prague Grand Prix - vzhůru pod magistrálou open_in_new
0,63 km  2.2 %
 05:32
6,8 km/h
6,8 km/h 186 W 117 bpm 02:15
16,8 km/h
Vltava sprint Vltava sprint open_in_new
0,15 km  3.9 %
 00:56
9,6 km/h
9,6 km/h 244 W 130 bpm 00:30
18,0 km/h
Čechův most - Mánesův most Čechův most - Mánesův most open_in_new
0,37 km  -2.2 %
 02:07
10,6 km/h
10,6 km/h 254 W 124 bpm 01:39
13,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up