Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
xShammy xShammy • 7. decembra 2024 o 15:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:35:43
landscape Nastúpané
50,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 16,6 km/h
Výkon 294 W 556 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 396 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy xShammy • 9. decembra 2025 o 19:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:43
landscape 0 m
xShammy xShammy • 8. decembra 2025 o 16:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:32
landscape 0 m
xShammy xShammy • 9. decembra 2025 o 16:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:43:07
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty open_in_new
1,17 km  0.7 %
 09:02
7,8 km/h
7,8 km/h 274 W 145 bpm 06:02
11,6 km/h
garáže - kurty garáže - kurty open_in_new
1,23 km  -0.3 %
 07:32
9,8 km/h
9,8 km/h 269 W 164 bpm 05:23
13,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up