Lokalizácia
Cyklistika Beh Turistika a kemping Horolezectvo Skialp a lyžovanie Lifestyle Výživa a fitness
Kategórie
Bicykle
Elektrobicykle
Komponenty
Plášte a duše
Kolesá a ráfiky
Tretry a obuv
Oblečenie
Batohy a tašky
Elektronika a svetlá
Príslušenstvo
Prilby a okuliare
Cyklotrenažéry
Servis
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
VÝPREDAJ ELEKTROBICYKLOV
MARIN & BULLS
Pozri si akciové e-biky
Pozri si akciové e-biky
ÚPLNÝ DOPREDAJ ZNAČIEK
Posledné kusy prémiových bicyklov za top ceny
Objav ponuku
Objav ponuku
Shimano
SRAM
FORCE
Schwalbe
Maxxis
Continental
Kellys
Park Tool
BBB
Garmin
Weldtite
Elite
Thule
MTBIKER
Leatt
Castelli
RockShox
Marin
Kategórie
Bežecké oblečenie
Bežecká obuv
Bežecké batohy, vesty a ľadvinky
Okuliare
Čelovky a príslušenstvo
Retiazkové mačky
Bežecké návleky na topánky
Bežecké palice
Fľaše, termosky a pitné vaky
Športové hodinky a športtestery
Bežecké slúchadlá
Úväzy na canicross
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Craft
Oakley
Garmin
Fenix
Suunto
X-BIONIC
Julbo
Karpos
FORCE
uvex
SILVINI
COMPRESSPORT
Devold
inov-8
ORTOVOX
La Sportiva
R2
Castelli
Kategórie
Turistické oblečenie
Turistická obuv
Batohy a tašky na turistiku
Detské turistické nosiče
Turistické vybavenie
Kempingové vybavenie
Via ferrata
Doplnky na turistiku a kemping
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
VYBAVENIE NA KEMPING
Zaži prespávačku pod padajúcimi Perzeidmi
Vybav sa na noc pod hviezdami
Vybav sa na noc pod hviezdami
Craft
Karpos
Oakley
Garmin
La Sportiva
Fenix
OCÚN
SILVINI
Suunto
ORTOVOX
Julbo
Fjällräven
X-BIONIC
Black Diamond
FORCE
LOWA
uvex
Northfinder
Kategórie
Lezečky
Sedáky a úväzy
Horolezecké oblečenie
Horolezecké prilby
Horolezecký materiál
Lezecké batohy
Magnézium a vrecká na magnézium
Laná a slučky
Okuliare
Cepíny
Mačky
Via ferrata
Pracovné vybavenie
Tašky a obaly
Tašky a vaky na lano
Doplnky na horolezectvo a alpinizmus
Tréningové dosky
Bouldermatky
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
Craft
OCÚN
Oakley
Fenix
Petzl
ORTOVOX
Julbo
Black Diamond
Singing rock
X-BIONIC
La Sportiva
FOR
uvex
SILVINI
Devold
Patagonia
CamelBak
Kategórie
Oblečenie
Lyže
Sety
Skialpové pásy
Lyžiarky a topánky
Viazania
Palice
Skialpové vybavenie
Batohy na skialp
Lavínová výbava
Prilby
Okuliare
Doplnky
Tašky a obaly
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
Oakley
Craft
Julbo
ORTOVOX
Fenix
X-BIONIC
SILVINI
uvex
Mammut
FOR
SCARPA
FORCE
Devold
Northfinder
R2
CamelBak
Haglöfs
Kategórie
Oblečenie
Obuv
Batohy a tašky
Príslušenstvo a vybavenie
Okuliare
Športové hodinky a športtestry
Ostatné príslušenstvo
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Craft
Garmin
Suunto
Fjällräven
Karpos
SILVINI
Patagonia
Devold
Sidas
MTBIKER
Black Diamond
CamelBak
Northfinder
FORCE
Haglöfs
ORTOVOX
On Running
uvex
Kategórie
Proteíny
Energia
Kreatín
Regenerácia a aminokyseliny
Vitamíny a minerály
Ostatné doplnky výživy
Snacky, maslá, káva
Šejkre a doplnky
Multipack
Dehydrované a hotové jedlá
Pomôcky na cvičenie
Kozmetika
Tejpy a úľava od bolesti
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
SiS
NUTREND
Kompava
Veloskin
PowerBar
ASSOS
Enervit
GymBeam
Namedsport
AONE Nutrition
Chimpanzee
Muc-Off
MARVA
QM Sports care
Adventure Menu
Näak
LYO FOOD
The Brew Company
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
vlado83 vlado83 • 3. januára 2025 o 17:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 2x 2k speed interval run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:55:25
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 16,1 km/h
Výkon 332 W 500 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 674 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vlado83 vlado83 • Predvčerom o 8:56
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:25:32
landscape 0 m
vlado83 vlado83 • Predvčerom o 9:21
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,2 km
schedule 00:02:48
landscape 392 m
vlado83 vlado83 • Predvčerom o 9:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 59,3 km
schedule 01:52:24
landscape 173 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Helmut Zilk Park NorthEast-Medium Helmut Zilk Park NorthEast-Medium open_in_new
0,37 km  -0.4 %
 02:04
10,7 km/h
10,7 km/h 320 W 127 bpm 01:31
14,6 km/h
Along the tracks 2 Along the tracks 2 open_in_new
0,73 km  -0.5 %
 04:21
10,1 km/h
10,1 km/h 312 W 140 bpm 03:30
12,5 km/h
These Cobblestones :O These Cobblestones :O open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:51
9,7 km/h
9,7 km/h 274 W 143 bpm 00:56
19,2 km/h
Arsenal Ost - südwärts Arsenal Ost - südwärts open_in_new
0,55 km  -0.2 %
 03:30
9,4 km/h
9,4 km/h 290 W 148 bpm 01:55
17,1 km/h
Backside of Arsenal reverse Backside of Arsenal reverse open_in_new
0,31 km  -0.1 %
 01:54
9,7 km/h
9,7 km/h 310 W 150 bpm 01:06
16,8 km/h
Arsenal West - Nordwärts Arsenal West - Nordwärts open_in_new
0,53 km  0.1 %
 02:54
10,9 km/h
10,9 km/h 347 W 134 bpm 02:07
14,9 km/h
Arsenal Round Arsenal Round open_in_new
1,72 km  0 %
 10:36
9,8 km/h
9,8 km/h 297 W 145 bpm 06:59
14,8 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up