Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
BiancoRossi44 BiancoRossi44 • 1. apríla 2025 o 18:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Trail Run

Po dvoch nabitých dňoch v práci, riešenia plánovaných výluka, úprava turnusu, noclahy, personál a popritom dva dni skoliť kandidátov - dnes som sa na tento beh tešil s maximálne som si ho užil - vypol som 🤩

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,3 km
schedule Čas
01:34:03
landscape Nastúpané
408 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 14,8 km/h
Výkon 363 W 594 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 336 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BiancoRossi44 BiancoRossi44 • Včera o 8:50
thumb_up0thumb_down

hiking INOVEC 6/2026

trending_up 13,0 km
schedule 02:39:30
landscape 750 m
BiancoRossi44 BiancoRossi44 • Predvčerom o 9:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,7 km
schedule 00:35:32
landscape 7 m
BiancoRossi44 BiancoRossi44 • Predvčerom o 12:39
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,4 km
schedule 00:27:47
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Brezina - Kozí vrch Brezina - Kozí vrch open_in_new
0,70 km  6.8 %
 04:54
8,6 km/h
8,6 km/h 463 W 161 bpm 03:41
11,5 km/h
RZ #9 - BERNO šport RZ #9 - BERNO šport open_in_new
1,03 km  -2.3 %
 07:04
8,7 km/h
8,7 km/h 383 W 154 bpm 04:18
14,3 km/h
Zbeh na zábranie Zbeh na zábranie open_in_new
0,70 km  -12.7 %
 03:57
10,6 km/h
10,6 km/h 257 W 134 bpm 02:43
15,5 km/h
Park Park open_in_new
0,32 km  -0.1 %
 01:51
10,4 km/h
10,4 km/h 382 W 140 bpm 01:23
14,0 km/h
Mierové námestie, hotel Elizabeth ku veži Mierové námestie, hotel Elizabeth ku veži open_in_new
0,35 km  1.2 %
 02:28
8,4 km/h
8,4 km/h 315 W 149 bpm 01:31
13,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up