•
Bicykel
directions_bikeRK - Podsuchá - RK (2x): cyklovíkendovka Garmin 40k 🚴♀️ 👌 🌤
Pohodová regeneračná akcioška zo série "Můj brácha má prima bráchu." Opäť vo dvojici s bráškom pri plnení garminovskej cyklo výzvy. Dnes to zbehlo extrémne rýchlo, keďže sme celý čas klebetili ako staré babky na trhu. Keby sme otočili aj tretie kolo, ani by sme si to nevšimli. 👍😉 Ja som trochu vybočil z tréningového plánu a namiesto 3 hodín krútil len dve, ale stačí mi to. Ostalo mi aspoň viac času na iné rodinné aktivity. 🍦
trending_up
Vzdialenosť
40,8 km
schedule
Čas
02:10:42
landscape
Nastúpané
255 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,7 km/h | 33,1 km/h |
| Výkon | 117 W | 744 W |
| Kadencia | 61 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 114 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 097 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Bicykel:
Giant Reign 2 LTD (2015)
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Evening Pilates
trending_up
0,0 km
schedule
00:47:25
landscape
0 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
4,0 km
schedule
00:41:48
landscape
34 m
•
directions_walk RK: dôchodcovská "hodinka" 🚶♂️
trending_up
4,0 km
schedule
01:03:18
landscape
33 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre